家味道|看似简单的宫保鸡丁,调料正确才对味,学会这5步秒变大厨( 二 )
五、味型把握 。 宫保鸡丁是糊辣荔枝味 , 上面说了糊辣的来源 , 后面的就是荔枝味 , 荔枝的味道是淡淡的酸甜 , 酸在前甜在后 , 酸甜但不腻 。 宫保鸡丁也是这个味道 , 即咸鲜味在前 , 微酸微甜微辣 。 传统的做法是不放郫县豆瓣酱的 , 只用花椒和干辣椒获得主要味道 , 也有部分厨师采用郫县豆瓣酱和泡椒炒至 , 追求色泽上的艳丽 , 其实味道上反而不够纯正 , 有了鱼香的味道 , 个人所学不同 , 技术深度不一 , 不追求都是一个版本 , 适口者珍才为要义 。
今天分享的是通用的大众版本 , 就是用鸡胸肉制作的宫保鸡丁 , 鸡腿肉版本见我的其它文章 。
本文插图
宫保鸡丁
需要食材:鸡脯肉300克、大葱100、去皮花生米100克、姜5克、蒜5克、鸡蛋1个
需要调料:盐2克、味精2克、鸡精2克、白糖15克、米醋15克、酱油8克、老抽3克、玉米淀粉15克、水淀粉10克、香油1克、红油10克、花椒3克、干辣椒段5克
制作过程:
1、鸡脯肉剔除筋膜 , 片薄后改刀切成2厘米见方的丁 。
本文插图
2、将鸡丁放入清水里浸泡 , 加入少许料酒 , 浸泡十五分钟以上 , 再用清水冲洗干净血水 , 沥干水分 。
本文插图
3、把鸡丁攥干水分 , 放入料酒、盐、少许酱油、胡椒粉腌制底味 。 如追求洁白度 , 也可不放酱油 。
本文插图
本文插图
4、鸡蛋打开取蛋清 , 放入一个鸡蛋清抓匀 , 再放入干玉米淀粉拌匀 , 进行上浆处理 , 也可采用半个蛋清和湿淀粉上浆的方式 。 如果追求鲜嫩 , 需要加入20克左右的清水 , 使劲搅打鸡丁 , 让水分吸收 。 但是鸡丁必须足够干爽 , 否则水会打不进去 , 致使浆太稀造成上浆失败 。 这个过程需要一点耐心操作 。
本文插图
本文插图
本文插图
5、鸡丁上浆后放入少许色拉油 , 油多一点也不碍事 , 至少腌制十五分钟左右 。 也可封上保鲜膜 , 放入冰箱里冷藏 , 冷藏时间越长上浆效果越好 , 通常在一个小时左右为最佳 。
本文插图
6、大葱取葱白切成丁 , 姜切成小菱形片 , 蒜切成蒜片 , 去皮花生米炸熟备用 , 也可以用烤熟的去皮花生米 。 取一碗 , 放入盐、味精、鸡精、酱油、米醋和白糖搅拌均匀 , 这叫兑汁 , 传统做法也是为了缩短制作时间 。
本文插图
7、炒锅上火烧热放入适量色拉油 , 烧至四成热左右 , 放入鸡肉丁滑油 , 鸡丁变色飘起来后捞出沥油 。 在家里可采用滑炒的方式 , 油温略高一些 , 底油比平时炒菜多二分之一左右 , 这样的效果也一样 。
推荐阅读
- 健康|二胎妈妈43周仍未发动,医生检查后紧急剖腹产,划开后味道刺鼻
- 养生老师说营养|枫香叶是一个药材,味道特别的香,还有强大的功效!一定收藏看
- 大白|房子花4万装修完的,简单装修直接大白墙,有没有比出租房强?
- 皮肤疾病|流汗味道就像垃圾场!医曝恶汗味关键:2类食物有效改善
- 烹饪|酱油鸡最好吃做法,用料简单易做,皮酥肉嫩滑吃不腻,上桌一抢光
- 烹饪|孩子总挑食没营养,这份鱼糕孩子一定会喜欢,不仅简单还非常营养
- 扯面|扯面原来这么简单,注意三个要点,第一次做就能成功
- 穿搭|这样的简单搭配 就“一点点”可爱而已
- 烹饪|不得了,掐着表做完,9分钟都用不上!简单营养,会搅拌就行
- 说爱|为什么不能和深爱过的人复合?其实原因很简单