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星缘五谷|原来不知道！糖尿病患者发生低血糖危害竟然这么大

血液里的糖要维持在3.9~6.1之间 ， 高了是糖尿病 ， 低了是低血糖 ， 很多糖尿病人只知道高血糖会得并发症 ， 很可怕 ， 殊不知低血糖更可怕 。
首先 ， 低血糖导致血糖波动：低血糖后身体就会发生代偿反应 ， 引起反应性高血糖 ， 血糖波动幅度大 ， 加重胰岛细胞负担 ， 不利于糖尿病控制 ， 也影响了血糖内环境稳定；低血糖对心脏的损害很大 ， 低血糖后刺激交感神经兴奋 ， 产生大量毒害心脏的激素 ， 作用于心血管系统 ， 导致心动过速 ， 心律紊乱 ， 甚至心肌梗死；低血糖对大脑损害更严重 。 糖是给人体提供能量的 ， 如果糖低了 ， 其他组织都可以利用脂肪或蛋白质来提供能量 ， 但是脑组织只会使用糖提供能量 ， 如果低血糖了 ， 大脑就断了能量 ， 就会发生一系列的非常严重的损害 ， 高级中枢功能降低 ， 人反应迟钝 ， 意识丧失 ， 甚至昏迷 ， 持续下去还会导致癫痫发作 ， 脑梗死 ， 甚至死亡 。 很多人尤其是老年人因为夜间发生低血糖 ， 昏迷过久未被发现 ， 导致死亡 。
所以 ， 高血糖几个月也没多大事 ， 低血糖一会儿就能死人 。 有专家对低血糖损害总结了一句话：发生一次严重的低血糖 ， 多年辛辛苦苦降糖的好处被一笔抹杀！
那我们怎样预防低血糖呢？
2、运动前吃点东西 ， 不要空腹运动 。
3、糖尿病患者尽量吃药控制血糖 ， 少打胰岛素 。
4、糖尿病患者尽量不要喝酒 ， 尤其是空腹喝酒 。
5、勤测血糖 ， 及时根据血糖水平调整药量 。
【星缘五谷|原来不知道！糖尿病患者发生低血糖危害竟然这么大】做到以上几点 ， 就能大大减少低血糖的发生 。


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