爱养生的一哥|吃的越多伤害越大,肠胃不好的人不要碰三种水果

大家都知道多吃水果有利于健康 , 但是不是所有的人都适合吃所有的水果 , 因为有的水果是不适用肠胃不好的人的吃 。 这些食物会加重肠胃负担 , 造成健康隐患 。
爱养生的一哥|吃的越多伤害越大,肠胃不好的人不要碰三种水果
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菠萝
【爱养生的一哥|吃的越多伤害越大,肠胃不好的人不要碰三种水果】菠萝属于寒性水果同时也含有的蛋白酶可以溶解蛋白 , 所以胃溃疡的病人应该少食用 。
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大枣
新鲜的大枣 , 大枣所含有的纤维多 , 一次大量摄入可增加对胃肠道的刺激 , 而且大枣的枣皮薄而坚硬 , 如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡 , 会加重疼痛和不适 。 会使刚刚愈合的溃疡创面再次破溃 , 而造成不愈合 。
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山楂
山楂开胃 , 酸甜可口 , 因此一不小心就会吃很多 。 但脾胃不好的人少吃山楂 , 过量吃山楂有可能导致胃结石 。 因为山楂中果胶和单宁酸含量高 , 接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀 , 与食物残渣等胶着在一起形成胃结石 , 结石可引起胃溃 。
以上就是肠胃不好的人不能吃的水果你了解到了吗


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