默默学健康|保证帮你面色红润精神好，脸色不好？气血两亏？跟我学习怎么调理( 二 )
四君子汤：
党参、白术、茯苓、甘草是四君子汤 。
针对脾虚的患者 ， 药性平和不易上火 ， 脾胃强了 ， 营养足够 ， 化生气血的原料才充足 。
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四物汤：
当归、白芍、川芎、熟地是四物汤 。
四物汤多治血虚的患者 ， 血液化源不足而导致月经稀少甚至闭经 ， 就应当给她补点血 。 如果不想熬药 ， 有八珍颗粒可以选择 。
4.脾胃差 ， 血液总量少 ， 当归建中汤棒棒的
四物汤补血效果虽好 ， 但也有局限 。 有患者反映 ， 四物汤刚开始喝的时候效果非常好 ， 面色红润有光泽 。 但是慢慢地效果减弱了 ， 什么原因 ， 中医认为 ， 脾胃是气血化生之源 。
血液化生的源头在于脾胃 ， 脾胃运化好 ， 饮食水谷就会转化成血液里的精微物质 ， 四物汤效果减弱说明脾胃的运化出了点问题 。 那么增强脾胃运化 ， 提升气血的方子就有了 。
当归建中汤：
白芍 ， 桂枝 ， 生姜 ， 大枣；
炙甘草 ， 麦芽糖 ， 当归 。
【默默学健康|保证帮你面色红润精神好，脸色不好？气血两亏？跟我学习怎么调理】本方是在仲景小建中汤的基础上加了当归 。 建中者 ， 建中焦脾胃 ， 脾胃功能增强 ， 从根本上解决气血不足的问题 。 当归 ， 为血中气药 ， 即可补血 ， 又可以推动血液生成和代谢 。 让脾胃运化气血的速度加快 ， 提升效果 。
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