『肉皮』好吃不贵,爽口又下饭的家常菜,营养好吃有滋味,百吃不厌!( 二 )

6.煮约5分钟
7.下入肉皮 , 加入白糖0.5小匙 , 生抽3小匙 , 老抽1小匙 , 料酒1小匙 , 盐适量
8.盖上锅盖 , 中小火 , 煮1小时以上(煮好后用筷子可以比较容易地将肉皮捅穿)
9.关火 , 捞出香料包不要
10.待晾凉后将肉皮连汤一起倒入保鲜盒中 , 放入冰箱 , 冷藏一个晚上
11.冻好的肉皮冻 , 将其切成小块
12.将调料蒜末、姜末各适量、辣椒油(做法请看这里)2小匙 , 白糖0.3小匙 , 盐少许 , 鸡精少许 , 芝麻油1小匙 , 生抽1小匙 , 醋2小匙放入小碗中拌匀 , 倒在肉皮上即可
酸辣拌鸡胗
食材:鸡胗10个(200克)酸豆角200克新鲜红椒1颗姜蓉5克蒜蓉5克大葱碎5克盐1/4小匙米酒1/2大匙砂糖1小匙生抽2小匙老抽1小匙芝麻香油1小匙
做法
1、将鸡胗切成厚片 , 酸豆角切小段 , 红椒切成小块 , 生姜 , 大蒜 , 葱白剁成蓉
2、锅内烧热1/2大匙油 , 放入鸡胗片 , 盐 , 米酒 , 大火翻炒至变色 , 连汤汁盛出备用
3、锅内放入1大匙油 , 冷油放入姜 , 葱 , 蒜蓉炒出香味
4、加入酸豆角碎 , 砂糖1小匙 , 中火炒至出香味
5、最后加入炒好的鸡胗 , 生抽 , 老抽 , 转大火再翻炒约1分钟
6、最后加入新鲜红椒 , 芝麻香油 , 翻炒约1分钟即可
【蚂蚁上树】
食材准备:粉丝1小把、五花肉1块、红尖椒3个、大蒜1段、蒜瓣2个、生姜1块、青椒1个、豆瓣酱半勺、料酒适量、生抽半勺、胡椒粉适量
具体做法:
1.准备好所有的食材 。
这是瘦猴每次做菜最重要的环节 , 先把所有需要的东西准备好 , 放在眼前 , 每一步该需要什么就会非常清楚 , 也不会因为去搭配食材而错过时间或者火候 。
2.保存好的粉丝都是风干过的 , 在食用之前需要泡发 , 最好是用凉水泡 , 大约2个小时左右 。 不过 , 今天瘦猴是临时决定 , 所以就直接用热水 , 将粉丝泡发 , 大约5-8分钟左右 。
瘦猴用的粉丝是自家制作的 , 韧性是比较好的 , 也不容易泡糊 , 所以粉丝泡发的时间需要掌控好 , 主要还是看粉丝的品质 , 如果容易软化的粉丝 , 要用温水或者冷水来泡 , 且时间也不宜太久 。
3.在等待粉丝的时间 , 咱们可以将其他的食材准备好了 。
五花肉切成肉沫 , 姜蒜切成沫 , 红尖椒、青椒、葱切成很小的段 。
4.锅中倒上适量的食用油 , 放入切好的姜、蒜、红尖椒 , 中火炒出香味 。
5.接着把五花肉肉沫放进去 , 炒出变色就好 , 肉沫变色就差不多有8分熟了 。
6.加半勺豆瓣酱 , 豆瓣酱主要是用来上色的 , 不需要太多 , 放多了豆瓣酱的味道会干涉粉丝的味道 , 也容易变咸 。
7.待肉沫上色后 , 再加一点料酒、生抽和胡椒粉 , 给肉沫去腥提鲜 。
8.所有调料炒匀后 , 就可以放入粉丝了 。 热水泡发的粉丝可以先过一遍凉水 , 这样的粉丝不容易变软 。 将粉丝和肉沫均匀翻炒 , 粉丝也很容易上色 , 现在的颜色就已经很好看了 。
9.粉丝是容易吸水的 , 为了让粉丝的味道更浓 , 可以稍微添加一点水 , 用中火微煮 , 让汤汁的味道融入粉丝中 , 这样 , 粉丝吃起来更有味 , 口感也更爽滑 。
10.等汤汁比较浓稠时 , 放入青椒 , 翻炒几下 , 青椒的香味就出来了 , 翻炒均匀后 , 待青椒8分熟就可以出锅了 。


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