江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

健之人|中医理论中有没有“脂肪肝”？竟与脾胃有关？三种分型各有食疗方法

今天给大家介绍一个现代富贵病“脂肪肝”！
某家公司市场部经理老张 ， 三十多岁 ， 已经大腹便便了 。 由于过于富态 ， 不熟悉的人都以为他已经四十多岁了 。
而立之年的老张 ， 大学毕业后就分到这家公司 ， 从销售做起 。 由于他刻苦用功 ， 虚心好学 ， 工作非常敬业 ， 每天加班加点 ， 三年时间 ， 已经升任为市场部经理 。 官升了 ， 应酬也多了 ， 每天的加班大多在饭桌上 。 天天喝酒 ， 少则四两白酒 ， 多则一斤 。
有时他也不想喝 ， 但领导说了 ， 这是工作、是事业 。 男人嘛,为了事业 ， 多喝点算什么？春风得意的他 ， 每次都这样劝自己 。 年复一年、日复一日、周而复始地吃喝 。
老张还有一个小小的嗜好 ， 就是特别爱吃北京小吃 。 如卤煮火烧、炒肝、爆肚等 ， 几乎每天都要来一顿 。 他的身体也对得起他的胃口 ， 就像气吹得一样 ， 一天天发了起来 。 1.75米的身高 ， 体重已达90公斤了 。
老张近期自我感觉右肋下疼痛 ， 尤其是饮酒后加重 ， 并感到疲乏无力 。 在家人的劝说下来到医院就诊 ， 经过检查化验 ， 血脂偏高、B超显示中度脂肪肝 。
结果一出可给他吓着了 ， 不知脂肪肝是什么病 。 当听说脂肪肝很多人都有 ， 目前不会危及生命 ， 他心情顿时好了许多 。 于是 ， 他又开始了他的饭桌上的“事业” 。
北京中医医院副院长王国玮：
脂肪肝是因脂肪代谢紊乱 ， 致使肝细胞内脂肪积聚过多的病变 。 饮食不节、饮酒过量、肥胖都可导致脂肪肝 。
脂肪肝的病因有哪些？
1长期酗酒
健之人|中医理论中有没有“脂肪肝”？竟与脾胃有关？三种分型各有食疗方法
文章图片
酒精是损害肝脏的第一杀手 。 饮酒越多 ， 脂肪肝也就越严重 。 酒精在引起脂肪肝的同时,还可诱发肝纤维化,引起肝硬化 。
北京中医医院副院长王国玮：
男性每天饮50度白酒80克 ， 女性饮50克 ， 连续5年以上 ， 即有发生脂肪肝的危险
2营养过剩
长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物 ， 过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来 ， 导致肥胖、高血脂和脂肪肝 。
北京中医医院副院长王国玮：
【健之人|中医理论中有没有“脂肪肝”？竟与脾胃有关？三种分型各有食疗方法】肥胖是非酒精性脂肪肝最常见和较肯定的危险因素 ， 其发病率在50%~75% 。
3营养不良
健之人|中医理论中有没有“脂肪肝”？竟与脾胃有关？三种分型各有食疗方法
文章图片
临床上也常发现有的人很瘦却也患有脂肪肝 。 这是由于长期营养不良、缺少某些蛋白质和维生素 ， 也可引起营养缺乏性脂肪肝 。
长期厌食、节食、偏食、素食等原因 ， 可能造成低蛋白血症 。 这时脂肪动员增加 ， 大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏 ， 使肝内脂肪堆积 ， 形成脂肪肝 。
4糖尿病等慢性疾病所致
5药物性肝损害
6与高脂血症关系密切
中医理论中的“脂肪肝”
中医没有脂肪肝这个病名 ， 从脂肪肝的表现来看 ， 它属于中医“协痛”、“肝癖”、“积聚”的范畴 。
中医认为 ， 脂肪肝是由于饮食失节、过食膏粱厚味或饮酒过量使胃伤脾损 ， 脾胃消化功能下降 ， 脾胃虚弱 ， 导致痰湿内生 ， 肝气失畅而致 。
这三种脂肪肝都有相应的食疗方法
1肝郁湿热型脂肪肝
此类型多见轻、中度脂肪肝 。 患者吃饭以辛辣为主 ， 如火锅、麻辣烫等 ， 平时活动又少 ， 食物在胃内时间过长 ， 日久造成胃内湿热产生 。 内热使之肝火大 ， 所以伴有急躁易怒、肝区时疼、大便秘结、小便黄、口舌生疮等 。
饮食要少吃高热量含脂肪、胆固醇高的食物 。 如甜食、肥肉、动物内脏 。 适当多吃蛋白质含量高的食物 。 如鸡肉、兔肉、鱼、豆制品、冬瓜、萝卜、茄子、苦瓜、菠菜、芹菜、白菜、苹果、香蕉、西瓜等 。


推荐阅读


上一篇：郭志云健康养生|这样调理身体简单有用，闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾

下一篇：面包王子笔记TB|在家就能做，无需烤箱的牛轧糖