健康食膳美食|美食分享：酸奶盆栽、冰淇淋布丁、香蕉冰棒的做法
酸奶盆栽
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1.准备食材：浓稠酸奶100克、奥利奥饼干3块、薄荷叶1片2.步骤1：先将酸奶倒入杯中 。 3.步骤2：将奥利奥饼干中间的夹心奶油层刮掉 ， 将饼干装进食品袋后 ， 用擀面杖或硬物碾碎 ， 然后取出饼干碎 。 4.步骤3：将奥利奥饼干碎完全覆盖在酸奶上 ， 不要露出白色 。 5.步骤4：最后插上一片薄荷叶装饰即可 。 冰淇淋布丁
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1.准备食材：吉利丁5克、冰淇淋120克、牛奶180毫升、水适量2.步骤1：将冰淇淋放在室温下 ， 使其软化到可以用汤匙挖取的状态 。 3.步骤2：吉利丁用冷水泡软 。 4.步骤3：牛奶稍微加热后 ， 放温（约70摄氏度） 。 5.步骤4：然后加入泡软的吉利丁 。 6.步骤5：然后加入软化的冰淇淋 ， 搅拌融化 ， 均匀混合 。 7.步骤6：如果出现泡沫 ， 要将泡沫过滤掉 。 8.步骤7：然后将布丁液倒入布丁杯中 ， 放入冰箱冷藏一晚直到凝固 。 9.步骤8：凝固后即可食用 。 香蕉冰棒
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1.准备食材：香蕉4根、牛奶150毫升、蜂蜜4茶匙2.步骤1：将3根香蕉剥去皮 ， 撕去白丝 ， 然后切成小块 。 3.步骤2：分别放入冰棒模具中 。 4.步骤3：剩下的香蕉剥皮 ， 撕去白丝 ， 然后切成小块 。 5.步骤4：放入搅拌机中 ， 倒入牛奶 ， 调入蜂蜜 ， 然后搅打成香蕉糊 。 6.步骤5：搅打好的香蕉糊倒入冰棒模具中 ， 与香蕉块混合 。 将冰棒放入冰箱冷冻里 ， 冷冻6个小时 ， 直到凝固即可脱模 。 #冰淇淋#酸奶#饼干收藏
【健康食膳美食|美食分享：酸奶盆栽、冰淇淋布丁、香蕉冰棒的做法】1.准备食材：香蕉4根、牛奶150毫升、蜂蜜4茶匙2.步骤1：将3根香蕉剥去皮 ， 撕去白丝 ， 然后切成小块 。 3.步骤2：分别放入冰棒模具中 。 4.步骤3：剩下的香蕉剥皮 ， 撕去白丝 ， 然后切成小块 。 5.步骤4：放入搅拌机中 ， 倒入牛奶 ， 调入蜂蜜 ， 然后搅打成香蕉糊 。 6.步骤5：搅打好的香蕉糊倒入冰棒模具中 ， 与香蕉块混合 。 将冰棒放入冰箱冷冻里 ， 冷冻6个小时 ， 直到凝固即可脱模 。
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