健康推送员|能安神定志，辅助治疗失眠症，此物对改善大脑和神经系统功能有利( 二 )
5、柔嫩保湿
黄瓜中含有的大量的水分能够为肌肤补充充足的水分 。 特别是将黄瓜和蜂蜜搭配的时候能够有效柔润、补水、增白 ， 是柔嫩保湿、紧肤控油的好选择 。
6、消炎祛痘
黄瓜能够帮助促进身体血液循环 ， 加上其凉性食物 ， 具有很好的清热、解渴、利水等功效能够帮助有效去除痘痘 。 如果是将黄瓜搭配绿豆使用 ， 其消炎祛痘的效果会更好 。
7、晒后修复
黄瓜中含有的大量的水分和维生素 ， 不仅能够为晒后的肌肤及时补充水分还能够帮助润泽肌肤 ， 有效帮助晒后肌肤修复美白 。
推荐阅读
- 乐妈妈养生|合理膳食、适当运动……这几招让老年人活得更健康
- 四季健康|等于毁健康！尤其是第一条，睡前常做3件事
- 小光养生小课堂|吃对了又健康还养颜，赶紧看下小编推荐的这些吧！，食物天天吃
- 佰康源健康|温馨提示：疫情防控仍不可忽视
- 「肠胃」肝脏好不好，看脚就知道，没有这4个表现，恭喜你，肝很健康
- 人民健康|吃甜食为何能带来双重体验？
- 鸢尾花心|营养健康无添加，一搅一蒸，简单几步就搞定，夏天馋嘴就吃它
- 【长寿】寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持以下2件小事，可健康又长寿
- 晴风健康|男人肾虚怎么办？夏天想补肾应该怎么吃？请往这看！
- 一童健康|有了脂肪肝更要防癌