健康扛把子|胃不好的人，再爱吃也要管住嘴，常见的“烧心”食物( 二 )
碳酸饮料
【健康扛把子|胃不好的人，再爱吃也要管住嘴，常见的“烧心”食物】现在很多年轻人在平时都非常喜爱喝碳酸饮料 ， 甚至用它来代替水 ， 但是碳酸饮料含有大量的糖分 ， 会给肠胃增加很大的负担 ， 容易诱发肠胃不适 ， 而且也会加重烧心的症状 ， 所以对于胃不好的人来说还是尽量少喝为好 。
文章图片
辣椒
我们都知道辣椒就有很大的刺激性功效 ， 它会刺激胃酸增加 ， 这样也会引起反酸 ， 烧心等不良的症状 ， 也会让你的身体变得更加的不舒服 。
巧克力
巧克力中也含有少量的咖啡因 ， 它也会对人的胃黏膜造成很大的刺激 ， 而且还会导致胃酸反流 ， 加重反酸烧心的症状 。
文章图片
所以为了身体的健康 ， 希望你在日常生活中还是要养成良好的作息习惯和饮食习惯 ， 用心的去呵护胃部 ， 这样才能够维持内环境的正常运转 。
推荐阅读
![[整机质量部]整机质量部四月份优秀员工-王奉军](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200502/20200502120602179272a_t.jpeg)
- 乐妈妈养生|合理膳食、适当运动……这几招让老年人活得更健康
- 四季健康|等于毁健康！尤其是第一条，睡前常做3件事
- 小光养生小课堂|吃对了又健康还养颜，赶紧看下小编推荐的这些吧！，食物天天吃
- 佰康源健康|温馨提示：疫情防控仍不可忽视
- 「肠胃」肝脏好不好，看脚就知道，没有这4个表现，恭喜你，肝很健康
- 人民健康|吃甜食为何能带来双重体验？
- 鸢尾花心|营养健康无添加，一搅一蒸，简单几步就搞定，夏天馋嘴就吃它
- 【长寿】寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持以下2件小事，可健康又长寿
- 晴风健康|男人肾虚怎么办？夏天想补肾应该怎么吃？请往这看！
- 吃记|估计是戒不掉了！Q弹清凉，不伤胃不冰牙，夏天就爱这一口