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萌娃记忆训练营|长到这个数才算达标，2020年儿童身高标准：10岁是发育“分水岭”

十月怀胎 ， 呱呱落地 。 说起来 ， 宝妈挺着大肚子熬过来的这十个月 ， 艰辛不易！
宝妈“卸货”后 ， 寻思就可以放松一段时间 ， 可是孩子的生长发育又来“截胡” ， 让老母亲们操碎了心！
提到孩子的成长过程 ， 多数宝妈最担忧的就是孩子身高 。 不是有句话说得好？“高个门前站 ， 不穿衣服也好看！”
萌娃记忆训练营|长到这个数才算达标，2020年儿童身高标准：10岁是发育“分水岭”
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某种程度而言 ， 身高就跟“一白遮百丑”的肤色一样 ， 同等重要！
然而 ， 这些宝妈仿佛戴了“有色眼镜” ， 在她们眼中 ， 自己的娃总是比别人家的孩子矮一截！
这真是莫名其妙！
2020年儿童身高表新鲜出炉 ， 你家娃是“小巨人”还是“矮冬瓜” ， 快来瞧瞧！
萌娃记忆训练营|长到这个数才算达标，2020年儿童身高标准：10岁是发育“分水岭”
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根据数据显示：1~18岁 ， 10岁是发育的“分水岭” ， 有承上启下的作用 。 这个年龄的孩子 ， 不论是男孩女孩 ， 身高达到1.4米 ， 才算达标 。
由此可见 ， 孩子10岁前的身高增长趋势非常重要 ， 可不能有半点马虎！
孩子成长按照年龄划分为四大阶段
孩子成长就跟建房子一样 ， 我们不妨就拿建房子来对照孩子的成长过程 。
1.4~6岁是孩子“打地基”阶段
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我们要建造一座房子 ， 首先就要打好地基 ， 也就是挖基坑、做垫层、打桩！
孩子4~6岁就是“打地基”阶段 ， 这段时期孩子的身体已经完成了初步发育 ， 6岁之前 ， 孩子虽然在不断长高 ， 但并没有达到快速长高阶段 ， 只不过是巩固基础 。
这段时期 ， 父母要注意孩子的饮食习惯 ， 保证他们摄入足够的营养 ， 这样才可以为后续身高迅速增长夯实基础 。
2.7~16岁是孩子“做主体”、“砌墙”阶段
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简单而言 ， 建筑工人打好地基后 ， 就要做框架主体 ， 然后每层砌墙、做楼地面！这时候 ， 我们就会发现房子已经初露雏形 。
孩子7~16岁 ， 就是身高快速发育阶段 。
孩子7岁后 ， 就会进入身高“猛涨期” 。
身高“猛涨期”也分为前期和后期 ， 前期就是孩子食量增大 ， 加上4~6岁“打地基”非常完美 ， 孩子营养跟得上 ， 这导致他们可以快速发育 。
后期就是孩子进入青春期 ， 这是继婴儿期后 ， 人生第二个生长发育的高峰期 。
不论是男孩女孩 ， 进入青春期后 ， 身高都会“突飞猛进” 。
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小贴士
孩子成长发育过程中 ， 营养不能断 ， 家长要注意钙和维生素的足量补充！当然 ， 孩子可以食量大 ， 但不能大的过分 ， 否则就会“横向增长” 。
3.17岁后是孩子“做防水”、“做水电管线”阶段
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房子初现雏形后 ， 建筑工人就要做“防水”、“水电管线”、“安装栏杆、门窗”等工程 ， 这是最后的完善工作 。
孩子17岁后就进入最后的冲刺阶段 。
正常而言 ， 孩子这时候的骨骼发育已经逐渐愈合 ， 但只要骨骺线没有完全闭合 ， 孩子就有冲刺的机会！
这时候 ， 孩子在摄入足够的营养前提下 ， 还要保证有充足的睡眠 ， 这才会让成长激素正常分泌！
小贴士
人体的生长发育主要靠骨骺线部位的发育来完成 ， 特别是身体部位的骨骼 ， 只有骨骼部分的骨骺线生长发育 ， 才能使骨骼拉长 ， 身体才会长高 。


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