sprite妈咪|又没营养比垃圾还脏，被医生称为“幼儿杀手”，这2种食物( 二 )
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平时孩子的饮食上家长们都要注意哪些方面呢？
一、饮食上一定要以清淡为主
家长最怕的就是孩子营养不良 ， 所以就会给孩子一个劲的补营养 ， 但是并不是说孩子营养不良就一个劲的给孩子补营养就行 ， 反而要在食物的搭配上注意下均衡 ， 荤素搭配 。 营养不良的孩子本身消化方面就出现了一些问题 ， 如果再一味的补充高营养 ， 反而会让孩子的身体更加消化不了 。
所以如果孩子出现了消化不良的情况 ， 在孩子的饮食上一定要以清淡为主 ， 只要搭配好了就能快速给孩子补充上营养 。
二、食物制作的流程一定要讲究
在日常生活中 ， 家长们都会非常关注孩子的营养问题 ， 所以一些不良商家也会抓住家长的这个心态 ， 来促销自己的商品 ， 但是对于小孩子来说 ， 食品安全问题是非常重要的 ， 如果食品制作的流程不讲究 ， 有病菌进入 ， 那么很可能会对孩子的健康带来威胁 ， 这一点家长一定要非常的注意 。
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结语
对于孩子的生活日常 ， 家长们一定要倍加细心 ， 随时关注孩子每天的成长和变化 ， 保证孩子的饮食健康孩子才能更好的成长 。
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