一起来侃健康|身体会有些啥信号？，糖尿病足发生时
糖尿病足是糖尿病的并发症之一 ， 相对较为严重 ， 因为糖尿病足患者还可能会出现心血管并发症、脑血管并发症、糖尿病肾病、眼病 ， 此外糖尿病足严重时会导致截肢 ， 如果治疗不得当、不及时甚至可能威胁生命 。
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那么 ， 糖尿病足发生会有哪些症状和前兆？
1、下肢发凉、麻木、痒痛以及腿部肌肉出现痉挛等 。
2、足部出现水泡、发红、肿胀等感染前征 。
3、脚趾甲生长缓慢、增厚 。
【一起来侃健康|身体会有些啥信号？，糖尿病足发生时】4、脚部变成紫红色 。
5、运动后足部、小腿、大腿等部位产生痉挛痛 ， 但稍作休息会恢复正常 ， 再次行走或运动又会出现疼痛 。
糖尿病患者日常要多加注意 ， 如果双脚出现以上症状时 ， 就需要警惕是糖尿病足来临的信号 ， 要及时到医院确诊 ， 进行针对性治疗 ， 避免耽搁 。
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如何延缓和预防糖尿病足的发生？
1、控制好血糖是关键也是根本 ， 这不仅与糖尿病足发生有关 ， 也与糖尿病的其他并发症发生风险有关 。
据统计 ， 当糖尿病病程超过5年而且血糖控制不佳者 ， 糖尿病足的发生率就会明显提高 。
2、保护好脚部 ， 在家里也尽量不要赤脚行走 ， 以免脚部受伤 。
3、穿合脚的鞋子 ， 选择柔软、透气性好的 ， 同时保持鞋内干燥、平展 ， 避免脚部过度受压或摩擦造成皮肤受损 。
4、穿干净、透气的棉袜子 ， 袜口不宜过紧 ， 以免影响血液循环 。
5、避免足部烫伤或冻伤 ， 洗脚或泡脚水温不宜超过40度 ， 冬季要特别注意脚部分保暖 ， 同时可以使用一些润肤乳 ， 防止皮肤干燥、皲裂 。
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6、修剪脚指甲不宜太短 ， 防止损伤甲沟皮肤造成感染 。
7、每天自查双足 ， 有无水疱、伤口、皲裂纹、红肿等 ， 以及时做好处理或就医 。
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