宝宝半夜折腾够呛想断夜奶？母乳喂养专家：最好坚持喂养前三个月
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坚持母乳喂养的新手妈妈 ， 可能最难过的一关就是喂夜奶 ， 半夜睡梦中给宝宝喂奶 ， 将生物钟彻底打乱 ， 不少新手妈妈苦不堪言 ， 急切想知道 ， 什么时候可以给宝宝断夜奶 。 母乳喂养专家广州医科大学附属第三医院产科爱婴园副主任护师陈郁葱表示 ， 最好不要急于给宝宝断夜奶 ， 因为夜奶保证宝宝的营养摄入充足 ， 但如果实在受不了想给宝宝断夜奶 ， 最好要满足几个条件 ， 具体是什么条件呢？让我们来听听看陈郁葱护师怎么说 。
通常情况下 ， 晚上10点至次晨4点这段时间 ， 宝宝吃奶都可以算是夜奶 。 夜里起来喂奶 ， 睡眠支离破碎是很多母乳喂养妈妈共同的经历 。 实际上 ， 母亲过度疲劳在夜间喂奶还可能有安全隐患 。
此前新闻中有过类似报道 ， 有妈妈在夜间喂奶时 ， 太累了便选择直接侧躺着喂奶 ， 喂着喂着睡着了 ， 孩子可能被母亲的乳房堵住导致窒息死亡 。 因此必须提醒 ， 夜间喂奶时 ， 尤其是喂小月龄的宝宝时 ， 尽量不要侧躺着喂 ， 坐起来抱着喂奶 ， 侧躺着喂奶容易睡着压到宝宝 ， 奶水也可能呛到孩子 。
可能有的新手父母会考虑到夜奶对妈妈睡眠质量的影响 ， 想要断夜奶 ， 但要知道正常情况下 ， 新生儿都需要喝夜奶 ， 有句俗话叫 “马无夜草不肥 ， 孩儿无夜奶不睡” 。 研究发现2/3的宝宝在白天或夜晚都会吃奶 ， 平均1-2次 ， 只有1/3的宝宝只在白天吃 ， 有的宝宝因为白天摄入不够 ， 所以要吃夜奶来满足身体的需求 ， 特别是宝宝在“猛长期”的时候 ， 另外还有一些宝宝是心理的习惯或询求妈妈们安抚的方式 。
可能有的新手妈妈难以忍受睡眠时间被肢解 ， 会十分关心什么时候可以给孩子“断夜奶” 。 实际上 ， 暂无相关研究确定 ， 什么时候可以给孩子断夜奶 ， 要知道有的孩子可能半岁不到就可以睡整觉 ， 但有的孩子可能快1岁了晚上还是在喝奶 。 有研究表明 ， 有60%以上的宝宝有喝夜奶的习惯 。
【宝宝半夜折腾够呛想断夜奶？母乳喂养专家：最好坚持喂养前三个月】但如果实在难以忍受喂夜奶 ， 我建议新手妈妈们头3个月坚持夜间哺乳 ， 要知道通常头3个月是宝宝发育的猛长期 ， 另外因晚上催乳素分泌旺盛 ， 吸奶可以帮助妈妈们维持奶量 ， 满足宝宝的生长发育 。 头3个月后 ， 如果宝宝生长发育达标 ， 大小便正常 ， 白天已摄入足够的奶量 ， 宝宝夜间醒后 ， 只是想含着妈妈的奶头做为一种安抚的习惯 ， 或者夜间吃奶 ， 只吃几分钟 ， 满足口欲者 ， 此时可考虑戒掉夜奶 。
听完陈郁葱护师的讲解 ， 希望新手妈妈尽可能坚持给宝宝喂夜奶 ， 如若实在难以坚持 ， 也要在宝宝白天摄入营养充足的基础上 ， 再断宝宝夜奶 。 那么如果已经决定给宝宝断夜奶了 ， 怎样才能有效快速地给宝宝断夜奶呢？明天南都名医大讲堂为你解答 。
同时 ， 我们也提醒 ， 即使现在已经复工复产 ， 如果您发现自己有发烧、发热等现象 ， 建议密切观察自己的体温 ， 还需要向所在社区、单位进行报备 ， 有需要时请前往医院发热门诊就诊 。
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