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尚医儿健康 肌肤衰老、变黄的元凶之一——糖化反应( 二 )


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“抗糖化”的成分
具有“抗糖化”作用的成分有很多 ， 但相对美白、抗氧化的成分 ， 就要逊色不少 。 甄垚就列几个常用的成分 ， 给各位小伙伴参考 。
◆肌肽
“肌肽”是最经典的“抗糖化”成分之一 。 “肌肽”是俄罗斯化学家Gulewitch和Amiradzibi在1900在牛肉提取物中发现 。 它是由β-丙氨酸和L-组氨酸组成的一种二肽 。 在自然界中存在于多种组织中 ， 在肌肉和脑组织中含量最丰富 。
“肌肽”的作用非常广泛 ， 可以清除自由基 ， 对抗自由基损伤 ， 抗氧化；还可以抑制端粒缩短 ， 防止衰老；“抗糖化”是另外一个重要作用 。
从“肌肽”的作用可以看出 ， 它是一种出色的抗衰老成分 。 市场上很多抗衰老、去皱、抗氧化产品中 ， 都含有肌肽 ， 但大部分厂家并没有重点宣传 。 “肌肽”添加量达到0.2% ， 就可以发挥“抗糖化”的作用 。
◆烟酰胺（微生物B3）
烟酰胺差不多是一个万金油的成分 ， 功能众多 。 市场上主要作为美白成分在炒作 。 它的美白机理 ， 主要是组织黑色素向其他细胞转移 ， 促进角质细胞代谢 ， 达到美白的效果 ， 但在黑色素形成的过程中 ， 作用并不大 ， 需要和其他的成分搭配 ， 才可以达到美白效果 。
烟酰胺性质稳定 ， 只要配方得当 ， 3年后还可以保持90%的活性 。 价格便宜 ， 也是烟酰胺的优点之一 。 烟酰胺进入皮肤组织 ， 可以起到抗氧化作用 。 同时具有“抗糖化”的功效 。 保洁旗下很多抗衰老的精华和面霜 ， 都有添加烟酰胺 。
◆谷胱甘肽
谷胱甘肽是一个出色的抗氧化、美白成分 ， 同时具有抑制“糖化反应”的作用 。 但谷胱甘肽稳定性很差 ， 添加的护肤产品中 ， 容易氧化分解 。 稳定性差 ， 限制了谷胱甘肽在化妆品中的应用 ， 限制虽然也有包裹型制剂 ， 但还不够理想 。
◆植物提取物
植物是一个护肤宝库 ， 有很多不错的护肤成分 ， 具有“抗糖化”效果有：合欢树皮提取物、石榴提取物、诃子果提取物、丹参提取物等 。
尚医儿健康 肌肤衰老、变黄的元凶之一——糖化反应
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要不要专门使用“抗糖化”护肤品
写到这里 ， 很多小伙伴可能会有疑问 ， 要不要专门“抗糖化”？“抗糖化”既然这么重要 ， 为什么市场上“抗糖化”的产品很少呢？
前文我们已经分析过 ， “抗糖化”最重要的是控制含糖食物的摄入量 ， 定期有氧运动 ， 保持良好的生活习惯 ， 不熬夜 ， 不酗酒 ， 不吸烟 ， 才是“抗糖化”的根本 。 护肤品虽然也可以起到“抗糖化”的作用 ， 但前面做不好 ， 想只靠护肤品来“抗糖化” ， 效果很难让人满意 。
另外 ， “抗糖化”重在预防 ， 一旦AGEs在皮肤组织中大量生成、积累 ， 很难分解 。 这时再用“抗糖化”的产品 ， 短期难见效果 ， 消费者很少有耐心坚持使用下去 。 “抗糖化”远远没有抗衰老、美白、抗氧化来的直接 ， 消费者更容易感受到效果 。 消费者对“抗糖化”认知少 ， 推广“抗糖化”护肤品难度大 ， 风险高 ， 商家不愿意推广 。
实际上 ， “抗糖化”和“抗氧化”并不是孤立的 ， 而是相互影响 ， 相互作用 。 很多成分既有抗氧化的作用 ， 也有抗糖化的功效 ， 使用抗氧化效果好的产品 ， 就可以起到抗糖化的作用 。 如果您正在使用强抗氧化的护肤品 ， 就没有必要再叠加“抗糖化”的产品了 。
在选择产品时 ， 最好选择兼顾“抗糖化”的产品 ， 通过控制糖分摄入和适度运动 ， 做为主要“抗糖化”的方法 。 市场上很多出色的抗衰老产品 ， 都已经兼顾了“抗糖化” ， 只是没有重点宣传 。
当然 ， 如果您的皮肤特别黄（排除疾病原因） ， 这时候可以专门使用具有强抗氧化、抗糖化的产品 ， 同时控制糖分摄入和适度运动 ， 综合调理 ， 坚持半年以上 ， 应该可以达到满意的效果 。


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