味美的柒分甜 营养丰富药用价值高，村民见到抢着采摘，乡下珍贵的4种野草
随着农村人养生知识的提高 ， 越来越多的人意识到 ， 那些曾经埋没在农村的野草很多都是宝 。 这些野草不仅营养丰富 ， 而且药用价值很高 。 如今的村民一旦发现它们 ， 都是抢着采摘 。 比如以下几种乡下珍贵的野草 。 
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1、鱼腥草 。 医学研究表明 ， 鱼腥草具有抗病毒、抗菌和增加人体免疫力等功效 。 常吃鱼腥草对于我们的身体健康有很大的益处 。 尤其对于一些肺炎、慢性支气管炎、慢性咽炎有不错的治疗作用 。 
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2、荠菜 。 如今喜欢吃荠菜的朋友越来越多 。 特别是用荠菜包饺子或者包包子吃 。 不仅小孩子喜欢吃 ， 大人也喜欢吃 。 其实荠菜不仅好吃 ， 而且食用价值很高 。 荠菜可是我们生活中的养生菜 。 常吃不仅可以预防三高 ， 还能预防胃癌和食管癌 。 常吃对我们的身体健康有很大的益处 。 
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3、香椿 。 以前在乡下的大路边经常能看到香椿 。 由于大家伙并不认识它 ， 所以即使它烂在路边也没有人去采摘 。 如今随着农村人养生知识的提高 ， 越来越多的人认识到香椿的养生价值 。 比如说香椿中含有大量的膳食纤维 ， 可以排出人体内的垃圾和毒素 ， 有利于人们的健康 。 
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【味美的柒分甜 营养丰富药用价值高，村民见到抢着采摘，乡下珍贵的4种野草】4、蒲公英 。 近年来 ， 越来越多的人喜欢上了用蒲公英泡水喝 。 尤其是一些女性朋友 ， 经常用蒲公英泡水喝 ， 可以美容养颜抗衰老的功效 。 而对于三高人群来说 ， 经常泡杯蒲公英水 ， 还有降压、降脂的功效 。
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