食烟火味家常版炒鹅肠,香辣脆口,下酒好搭档
烤鹅肠 , 是近年来风靡大街小巷的一种小吃 , 鹅肠吃起来具有一定的韧性 , 脆脆的很好吃 , 但是对于外面买的烤鹅肠来说 , 又怕不干净 。 今天我准备跟大家分享一道爆炒鹅肠的家常版做法 。
食材
主料:鹅肠500g
辅料:豆瓣酱一小勺 酱油一小勺、醋一小半勺、料酒一小勺、盐巴适量、香菜一小把、蒜3瓣、花椒一小把 生姜4~6片
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做法将鹅肠洗净 , 锅内放入冷水 , 倒入洗净的鹅肠 , 过水捞一下 , 取出 , 沥干水分备用 。
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2.捞过水的鹅肠 , 用刀切成小段 。
3.蒜去掉外皮 , 剁成蒜末备用 。
4.香菜洗净 , 切成段 。
5.锅内放油 , 待油热之后 , 放入豆瓣酱 , 炒出红油 。
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6.加入姜片 , 爆炒出香味 。
7.处理好的鹅肠 。
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8.加入花椒 , 料酒翻炒片刻 。
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9.加入醋 , 酱油 , 盐巴 , 翻炒片刻之后 , 就如一小碗清水 , 翻炒均匀 , 盖上锅盖 , 焖煮一会儿 。
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10.焖煮至锅内的水差不多干的时候 , 加入切好的香菜 , 翻炒均匀 。
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11.加入蒜蓉 , 翻炒出香味即可出锅 。
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鹅肠 , 属于禽类产品鹅的肠子 , 是火锅中餐的优质食材 , 富含蛋白质 , 十分爽香 。 对人体新陈代谢 , 神经、心脑血管有很好的调节作用 。
【食烟火味家常版炒鹅肠,香辣脆口,下酒好搭档】这样子做出来的鹅肠脆嫩入味 , 咸度适中 , 口感微辣 , 是我们全家人都喜欢的味道!这道菜不仅适合用来配饭 , 同时也是下酒的好搭档 , 喜欢的朋友可以试一下!
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