李药师谈健康服药控制高血压，降得越低越好吗？医生告诉你最佳控制目标
很多高血压患者都需要服用降压药来加强血压的控制 ， 但服药后血压控制到多少合适呢？是不是越低越好呢？比如有的朋友 ， 本身是轻度高血压的情况 ， 服药后血压直接降到了100/60这样的水平 ， 这样的情况合适吗？应该如何应对？今天就来为大家简单的介绍下这方面的知识 。
高血压患者服药控制血压 ， 到底应该把血压控制到多少合适呢？我们可以说 ， 高血压患者吃了降压药 ， 血压降到100/60这个水平 ， 是有点偏低的 ， 一般说来 ， 对于高血压患者 ， 服用降压药以后 ， 降压的目标值是130/80以下 ， 虽然是“以下” ， 但也不建议把血压降的过低 ， 通常一般把高压控制在120~130之间 ， 低压控制在70多 ， 就是很好的数值了 ， 血压降得过低 ， 反而会影响我们身体多个器官的血液灌注 ， 还有可能会出现心悸 ， 乏力等低血压不适症状 ， 得不偿失 。
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对于服用降压药后出现血压降低过度的情况 ， 应该如何应对呢？各种不同的情况我们简单的分别分析一下 。 单纯轻度高血压的情况
首先想说的是 ， 高血压患者服药药物控制血压 ， 特别是单纯的轻度一级高血压患者 ， 应该有一个前提 ， 那就是在通过生活调理干预无法有效控制血压的情况下 ， 再考虑服用药物控制血压 。
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对于单纯的轻度高血压患者 ， 在没有糖尿病等其他心血管疾病风险慢病的情况下 ， 不妨先试着在饮食上注意控盐 ， 调整膳食结构 ， 加强运动锻炼 ， 控制体重 ， 戒烟限酒 ， 避免熬夜 ， 从这些方面先试着加强下血压的调理控制 ， 有些情况下 ， 通过合理的生活调理干预 ， 血压就已经降下来了 ， 对于这样的情况 ， 是不需要服用降压药的 。
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而如果是发现有轻度的高血压问题 ， 还没有开始生活干预 ， 就急着服用降压药了 ， 在此期间 ， 又增强了高血压的生活调理干预 ， 结果发现服药过程中出现了血压的过度降低 ， 比如说血压降到了100/60左右的水平 ， 对于这样的情况 ， 如果服药的剂量本来也不大 ， 不妨试着停药试试看 ， 如果能够单纯的通过生活调理降血压 ， 是再好不过的 。 白大衣高血压的情况
还有一种朋友 ， 去诊室测量血压就偏高 ， 但实际上并不存在高血压的情况 ， 这种情况是由于情绪紧张等影响 ， 引起的血压诊室测量偏高的“假性高血压” ， 这样的一种情况下 ， 如果服用降压药去控制血压 ， 当然就也有可能出现降压过度的可能 。
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对于这样的一种情况 ， 应该多注意这种假性高血压的排查和确认 ， 通过家庭自测血压和24小时动态血压监测 ， 都可以排除白大衣高血压的问题 ， 如果确认是白大衣高血压的问题 ， 当然就是可以停服降压药的 。 高血压二级以上的情况
有的朋友 ， 高血压情况还是比较严重的 ， 通常超过了160/100的数值 ， 这样的情况 ， 就属于二级高血压了 。 一般从用药原则上来说 ， 对于这类的高血压患者 ， 通常建议立即服用降压药控制血压 ， 而且经常是需要联合用药控制血压的 。
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如果在调整用药方案的过程中或者初始用药的时候 ， 出现降压过度的情况 ， 不妨注意以下血压的调节情况 ， 如果这样的情况持续出现 ， 或已经出现了低血压的相关症状 ， 直接停药往往是不行的 ， 而应该更多的考虑调整用药方案的问题 ， 如果服用的是单一药物 ， 不妨试着降低药量 ， 原来吃一片 ， 不妨试试半片（前提是药物可以掰开服用）；如果原来服用的是两种药物 ， 不妨咨询医生 ， 是停用一种药物还是将两种药物的药量都降低一些 ， 医生会结合您的身体情况 ， 合理的给你调整用药组合或用药剂量的建议 ， 以便能够更好更平稳的控制好血压 。
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