健康立夏之后常吃这11种食物，调节食欲，营养价值高，身体不再烦躁( 二 )
鸭肉
在中医看来 ， 鸭子吃的食物多为水中生物 ， 所以它的肉性味甘寒 ， 特别适合夏季吃用 。 鸭肉做法多样 ， 夏天最常喝水鸭冬瓜汤 。
本文插图
以上就是我给大家分享的六种适合立夏食用的食材 ， 其实还有很多的 ， 不知道大家还知道哪些食材 ， 欢迎评论区留言 ， 大家一起学习一起进步 。
推荐阅读
- #莲子#立夏将至，饮食记得“夏养心”，别忘让家人喝这汤，顺利过夏天
- 星座趣谈E能够给一家人带来好运的三大星座，结婚之后
- 何药师健康科普高血压喝什么茶，可以降血压呢？
- 搜狐新闻健康生活：简单有效的活力健身法，办公室一族的你一定要学起来！
- 搜狐新闻甘油三酯高，血液可能粘稠如粥，常吃“血管清道夫”，血管更健康
- 指甲上的白色月牙是咋回事与人体健康有关吗
- 人卫健康吃完饭就想睡觉？背后真相可不只是吃饱那么简单！
- 防病小卫士我想下面说的这些都是你想知道的，闻味辨健康
- 健康一言堂哪个更营养？，红心、绿心、黄心的猕猴桃
- 健康成长那点事支气管炎的“克星”找到了，连吃2周，润肺去炎，比“消炎药”强