名医开讲TB香菇有哪些功效与作用?食用香菇有哪些需要注意的事项?看这里( 二 )


4、香菇+口蘑
香菇、口蘑均为中外驰名的食用菌珍品 , 两者搭配具有滋补强壮、消食化痰、清神降压、润肤和抗癌的作用 。
5、香菇+菜花
二者搭配利肠胃 , 开胸膈 , 壮筋骨 , 并有较强的降血脂的作用 。
6、香菇+毛豆
【名医开讲TB香菇有哪些功效与作用?食用香菇有哪些需要注意的事项?看这里】香菇是高蛋白、低脂肪的食品 , 具有益气补虚、健脾和胃等功效 。 毛豆为新鲜的黄豆 , 含有较高的优质蛋白质和多种矿物质等 , 营养价值很高 。


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