中医肿瘤科孙韬男性与女性肿瘤高发，发病率居于首位的是什么肿瘤？( 二 )
【中医肿瘤科孙韬男性与女性肿瘤高发，发病率居于首位的是什么肿瘤？】
本文插图
4、 少吃吃油炸食品
防癌一定要避免吃过多的高脂、高盐、高糖的食物 。 特别是油炸的食物 ， 比如炸鸡、薯条、油炸糕等等 ， 油炸食品虽然好吃 ， 但是绝对不能多吃 ， 容易导致人体消化系统出现病变 。
本文插图
5、不吃变质食物
不要经常的吃剩饭剩菜 ， 因为剩饭剩菜是导致癌症的一个方面 ， 由于隔夜菜产生较多的亚硝酸盐 ， 经常吃容易导致日积月累 ， 引起消化道病变导致患癌 。
本文插图
6、控制体重
过于肥胖是更加容易导致增加患癌的概率的 ， 因为肥胖往往会引起很多的并发问题 ， 比如糖尿病、高血压、高血脂等等 ， 因此控制体重 ， 保持身材健康 ， 是预防疾病的重要手段 。
本文插图
7、戒烟 ， 远离二手烟
有关研究显示 ， 经常吸烟的人 ， 患癌的概率比不吸烟的要高很多 ， 因此戒烟可降低癌症的发病率 。 同时 ， 二手烟还会对身边亲人的身体健康造成危害 ， 戒烟显得尤为重要 。
本文插图
推荐阅读
![[臭屁]当人体的2个部位出现臭味，要注意肠胃疾病，有一个也要引起重视](http://ttbs.guangsuss.com/image/ad8fc27884f51b06f4aa8d71e15db1c3)
- 『健脾』中医：生姜的妙用大全!
- 『疾病』中医名方“逍遥丸”作用多、功效强！纠正3个误区，大可放心服用
- 健康夏季炎热，中医都推荐的5种夏季养心食物，美味又营养，清凉一夏
- 老年生活报奇！小竹罐治大病，治服颈椎病/腰突/椎管狭窄，李村这家中医馆有点神
- 肿瘤科—陈智娟肝癌患者饮食要注意哪些事项呢?
- 成都中医哮喘病医院成都中医哮喘病医院专家：教你正确应对“咳、喘、痰”
- 中医高医师40岁后的男人若出现5种表现，要注意，小心前列腺“盯上你”
- 肾亏 在 现代医学 中究竟是啥概念
- 中医妇科王医生男人经常掉头发，可能与4个原因相关，及时了解为好
- 中医本草30味“药食同源”中药功效列表，既可药用，又可食用，建议收藏