防病小卫士：女性经常便秘为什么容易患上乳腺癌？如何避免？专家给出答案了
48岁的王女士患便秘10多年了 ， 一周才排一次大便 ， 而且肚子胀痛 ， 脸上也有很重的黄褐斑 ， 右侧乳房也长了个肿块 。 经病理切片证实 ， 她被确诊患上了乳腺癌 。 医生综合分析 ， 王女士患乳腺癌可能与长期便秘有关 。
本文插图
许多女性知道 ， 长期便秘会导致皮肤粗糙 ， 色斑沉着和加重 ， 影响美观 ， 却并不知道还可能诱发乳腺癌 。
便秘和乳腺癌有什么关系呢？
据中国医学科学院肿瘤医院中医科主任 ， 主任医师 ， 冯利教授介绍 ， 便秘是许多女性的常见病 ， 大便正常的妇女 ， 即每天一次成以上者 ， 乳腺细胞发育异常仅占5%；而重度便秘的妇女 ， 乳腺细胞发育异常则高达23.3％ 。 其主要表现为乳腺和导管上皮非典型增生 ， 这种非典型增生癌变危险性是正常人群的5倍 。
他指出 ， 在正常情况下 ， 含有毒物质的粪便能定时排出体外 ， 不会对身体造成影响 。 但经常性便秘的女性由于粪便在肠道中保留时间较长 ， 粪便的某些物质在大肠微生物的作用下 ， 分解出一种化合物 ， 导致人体卵巢雌激素和雄激素分泌失调 ， 不能维持其动态平衡 ， 刺激乳腺组织 ， 导致乳腺增生 。
本文插图
此外 ， 在大肠粪便中栖息着100多种细菌 ， 长期便秘不仅使身体内环境受到污染 ， 血液中有毒物质显著增高 ， 随着血液播散到全身 ， 是癌细胞产生的温床 ， 同时会导致一叫“威尔斯菌”的“坏细菌”大量繁殖 ， 从而诱发大肠癌或乳腺癌 。
这类人需要特别注意
冯利教授提醒 ， 那些有乳腺增生并伴有长期便秘的女性 ， 应重视便秘的治疗 ， 在平时多吃新鲜蔬菜、水果及富含纤维类的食物 ， 红薯、土芹菜等是最佳选择 。
本文插图
【防病小卫士：女性经常便秘为什么容易患上乳腺癌？如何避免？专家给出答案了】
多吃豆类熬成的粥稀 ， 平时注意少吃多餐 ， 每餐不宜过饱 。 少吃油腻、油炸食品 ， 少吃高脂肪 ， 高蛋白食物 ， 多喝水 ， 适当喝牛奶和豆浆 。
要养成定时排便的好习惯 ， 即使没有便意 ， 也要在早晨起床后试试排便 。 在医生指导下选用一些清润健脾药物如百合、沙参、麦冬、淮山药、扁豆、红枣、陈皮等进行调理 ， 也会少便秘的产生 。
本文插图
冯利教授强调 ， 便秘通常不是单一的疾病 ， 而是多种疾病的症状之一 ， 其原因很多 ， 比如肛管直肠病变、大肠病变、盆底疾病、神经系统疾病、某些药物以及脏腑功能失调等等 。
所以 ， 患了便秘不要自作主张乱用药物 ， 一定要在医生的指导下进行有效的治疗 ， 方可解决根本问题 。
推荐阅读
- 程亚辉排卵障碍的原因是什么
- 岐黄男科女性很少抽烟为何仍会得肺癌？医生：厨房油烟是罪魁祸首!
- 防病小卫士我想下面说的这些都是你想知道的，闻味辨健康
- 健身房女性应该像男性一样健身吗？关键差异在哪里？
- 哪些行为不会使女性显得俗不可耐
- 小小谈健康这几类食物建议多吃，女性睡眠不好吃什么
- 健康女性颜值“吃”出来，多吃5种“养颜物”，美容抗衰老！
- 音乐是自己多吃四种食物，滋阴补肾，有助睡眠，甩掉小肚腩，女性要排毒
- 对于一个27岁生活在县城已婚女性有啥人生建议么
- 为什么大龄女性容易胖，如何轻松瘦？| 苗条宝妈的秘诀