肝脏@肝脏不好，多半会有5种表现，若没有，说明肝脏还算健康！
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据《黄帝内经》记载：“肝者 ， 将军之官 ， 谋虑出焉 。 ”
肝主藏血 ， 血养魂 ， 肝有“血海”之称 。
肝脏不好 ， 会引发多种疾病 ， 可见肝脏的重要性 。
肝脏被称为是“哑巴” ， 虽然肝脏损伤 ， 不会有明显的表现 ， 但是并不是无迹可寻 。
肝脏细胞受到损坏 ， 铁质就会从肝脏流到血管当中 ， 就会皮肤干燥粗糙、脸色灰暗 。
研究表明 ， 有30%以上肝病患者 ， 其面部、眼眶周围皮肤较病前要晦暗黝黑 。
在临床上 ， 也被称为是“肝病面容” 。
肝脏损伤 ， 皮肤再生也会受到阻碍 。
同时 ， 肝脏也会影响人体凝血功能 。
所以 ， 就会出现莫名出血 ， 伤口不愈合 ， 易使伤口感染细菌 ， 不易好 。
中医认为 ， 肝主筋 ， 爪为筋之余 。
所以 ， 肝脏的好坏 ， 也可以用过指甲来判断 。
指甲竖线多：肝血不足
指甲变形：肝阴血不足 ， 需要补肝血
指甲发紫：肝气不舒 ， 气血循环不畅
指甲发黄：肝经内有湿热
早上醒来 ， 第一次尿液的颜色也可看出肝脏是否健康 。
如果尿色如茶 ， 伴有特殊的味道 ， 可能是肝脏损伤了 。
5、女性月经紊乱
女性会气血不足的情况 ， 从中医来说 ， 这与肝有关 。
肝有“血海”之称 ， 是造血 ， 藏血的器官 。
如肝脏不能及时的给身体供给新鲜血液 ， 会导致内分泌系统失调 ， 使月经紊乱 。
中医在“七情”致病方面讲“怒伤肝” 。
正所谓“怒则气机郁滞不通 ， 不通则百病始生 。 ”
人在生气 ， 发怒的时候 ， 肝气不疏 ， 直接损害肝实质 。
如果能保持一份好心情 ， 便可以疏肝理气 ， 促进肝脏健康 。
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