「家由虎娃」补钙还帮助脑部发育，孩子多吃没毛病哦！，菜脆肉嫩营养又解馋
家有熊孩子 ， 每日都有操不完的心 ， 他们可以吃得好吗？可以睡得好吗？可以长得好吗？一切生活上的琐碎事情 ， 都让父母操碎了心 ， 但是实话实说 ， 并没有特别多的家长朋友在孩子饮食方面费心思 ， 一来是没有什么多余时间 ， 二来恐怕就是根本不知道从哪下手！既然如此 ， 为什么不关注我呢？带你轻松解决这些难题 ， 让宝宝爱上吃饭！
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今天为您推荐适合儿童的营养菜肴：芥兰炒肉 ， 快速的家庭烹饪 ， 肥瘦合适的五花肉 ， 让芥兰也有肉的香气 ， 随着肉类和蔬菜的香气四溢 。 让人越发喜爱！
这道营养菜肴是用芥兰 ， 五花肉 ， 油 ， 食用盐 ， 料酒 ， 酱油 ， 生姜和其他食材和调味料制成的 。 对每个人都可以解释孩子吃芥兰的好处！
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【「家由虎娃」补钙还帮助脑部发育，孩子多吃没毛病哦！，菜脆肉嫩营养又解馋】芥兰是甜的 ， 具有利尿和化痰 ， 排毒和防风的功效 。 含有大量的胡萝卜素和维C ， 并且富含芥子油苷 。 解释孩子吃五花肉还有哪些其他好处！
它可以缓解儿童的咳嗽 ， 减少肿胀和便秘 ， 并增强人体的正常新陈代谢 。 使孩子可以发育的更好！下列可以分享这种营养美食的做法
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第一步：洗五花肉 ， 切成薄片 ， 将芥兰切段 ， 然后洗净 。
第二步：加热平底锅 ， 倒入油 ， 翻炒五花肉 ， 姜炒香 ， 加酱油 ， 料酒 ， 盐炒熟捞出 ， 
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第三步：然后开始烹饪 。 加芥兰翻炒 ， 断生后加入五花肉 ， 加盐适当调味出锅吧
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