面时代优美食生活指南TB：最近迷上吃这菜，一周吃5次，清爽脆嫩，消暑健胃，敞开吃不会胖( 二 )
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6、黄瓜腌制出的水倒掉 ， 放上小米椒和蒜末倒入料汁 。
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7、搅拌均匀 ， 然后腌制半小时更入味 。
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8、清脆爽口 ， 越吃越香 ， 每次拌一盘 ， 家人都很爱吃 ， 一点都剩不 。
【面时代优美食生活指南TB：最近迷上吃这菜，一周吃5次，清爽脆嫩，消暑健胃，敞开吃不会胖】
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