#科普极世界#长大后会怎么样？两种结局，看完挺后悔，不被允许吃零食的小孩
肖岚的表姐家 ， 家教严苛 ， 对于家中独子更是一丝不苟 ， 特别是零食 ， 万万不让孩子碰的 ， 在孩子吃零食这方面几乎是无缝管理 ， 后来孩子大了 ， 上了初中高中都是接送走读 ， 不给孩子自己购买零食的机会 ， 不仅如此 ， 就连零用钱也从来不给 ， 原以为这一切都是为了孩子好 ， 然而表姐怎么都没想到的是 ， 孩子上了大学 ， 终于没有了家长的约束 ， 汉堡包、薯片、可乐、油炸食品就几乎成了他的饮食主要组成部分 ， 家里给的生活费几乎都花在零食上 ， 体重直线飙升 ， 一个学期不到 ， 已经是个200多斤的“大胖子”了 ， 整个大学在各种零食包围下度过 。
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用他自己的话说 ， “就是小时候家里压得太狠了 ， 一开始是好奇 ， 不停地尝试 ， 导致现在吃零食的冲动完全停不下来 ， 再胖也戒不了 。 ”
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我有个好朋友有个不为人知的小秘密 ， 就是吃完零食的袋子 ， 总习惯塞到枕头下面 ， 食品添加剂太多 ， 影响身体发育等等 。 然而美味的冰激凌、浓郁的巧克力、棒棒糖、薯片 ， 对于孩子来说 ， 实在是太难以抗而言 ， 那些被大人看管起来的零食 ， 不仅仅是零食 ， 而是一个被允许释放的快乐载体 ， 享用它就是在享用自由 。 零食对孩子的快乐意义是不可替代的 ， 能让他们享受美味 ， 又能让他们感到满足 ， 是他们纯真快乐年代的一份特有的愉悦 。 但是家长通常都对是否阻止孩子吃零食的习惯存在犹豫 ， 一方面怕孩子吃零食影响身体 ， 另一方面又怕因此造成孩子心理缺憾 ， 作为家长 ， 我们到底应该如何选择？
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不妨来看看下面的几个小建议：
【#科普极世界#长大后会怎么样？两种结局，看完挺后悔，不被允许吃零食的小孩】1、给孩子提供尽可能健康的零食 ， 水果、山楂片、鱼片、坚果等等 。
2、合理安排饮食 ， 有专属的零食时间 ， 比如午饭和晚饭之间 。
3、约定特定的时间、比如生日的时候、周末的时候 ， 这样避免了每天食用频率太高 。
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4、和特定的人一起享用 ， 和爷爷奶奶或者孩子要好的朋友 ， 同时还能够让孩子体验与他人分享的快乐 。
5、有时间的家长 ， 还可以亲手制作妈妈牌的各种小美味 。
6、给孩子一定的权限管理自己的零食 ， 顺便还可以让孩子学会延迟满足 。
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7、垃圾食品也不完全禁止 ， 大一些的孩子 ， 有了选择能力的时候 ， 我们可以陪孩子一起看看垃圾食品的配料 ， 一起聊聊危害 ， 少量的品尝也不要太担心 。
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零食不是洪水猛兽 ， 一味的打压禁止并不能使孩子完全远离它 ， 聪明的家长应该懂得如何与零食和平相处 ， 愿每一个孩子 ， 都能健康幸运的享用零食 ， 都有一个快乐的童年时光 。
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