【妈妈靠谱说】只因喝了1种饮料，医生：黑名单饮料快停下，小学生胃穿孔进ICU
【【妈妈靠谱说】只因喝了1种饮料，医生：黑名单饮料快停下，小学生胃穿孔进ICU】市面上各种饮料五花八门 ， 种类繁多 ， 各种诱人的口感和五彩的图案 ， 让孩子们特别想一一尝试 。 特别是在炎热的夏天 ， 凉爽的饮料更深得孩子们的喜欢 。 很多家长不以为然 ， 在饮料上对孩子尽量满足 ， 不过家长忽略了一点 ， 饮料关系到孩子的健康 ， 过多地喝饮料会带来极大的健康隐患 。
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看过一则报道 ， 一学生在上学期间突然胃部强烈疼痛而被送去医院ICU ， 经医院检查是胃穿孔 。 而医生的一席话更是让家长害怕到不行 。 孩子发生胃穿孔的元凶是因为长期喝碳酸饮料！听到医生的解释 ， 家长悔不当初 ， 发誓再也不给孩子买饮料了 ， 可饮料已经对孩子的身体造成了巨大的伤害 。 这样的新闻屡见不鲜 ， 看到孩子遭罪 ， 家长肯定是心疼的 ， 为了孩子的健康 ， 当家长的一定要从根源上解决 ， 这几种饮料千万别再买了 。
这几种饮料已被医生列入黑名单 ， 就算孩子喜欢 ， 家长也不能买 。
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1、碳酸饮料
碳酸饮料首当其冲 ， 它对孩子的危害也是最强烈的 。 碳酸饮料因为其中“带气”喝起来会感到特别爽口 ， 很多孩子特别喜欢这样的口感 ， 甚至都拿碳酸饮料替代水来喝 。 但是碳酸饮料中含有大量的糖分 ， 长期饮用 ， 会让身体糖分超标 ， 囤积脂肪 ， 容易发胖 ， 影响生长发育；另外碳酸饮料中的成分会影响身体对钙的吸收 ， 影响骨骼发育 ， 也会对骨骼产生腐蚀 ， 进而导致骨质疏松 ， 牙齿松动等问题 ， 这对成长期的孩子是最大的危害 。
2、各种果汁
市面上还有很多五颜六色的果汁饮料 ， 打着果汁的名义 ， 让家长认为这一类饮品很有营养 。 其实并非如此 ， 市面上的果汁多是各种添加剂和色素糖精勾兑的 ， 糖分量超标而且各种添加剂也影响了孩子对正常钙质的吸收 。 并且市面上的果汁多是人工合成的 ， 无法保证食品的新鲜 ， 更无法保证他们产地的卫生 ， 很容易造成孩子肠胃不适 ， 伤害孩子肠胃吸收的能力 ， 长期下去会变得不爱吃饭 ， 营养不良 。
3、各类乳饮料
很多厂家打了一些文字游戏 ， 像是乳饮料一类的 。 乍一看家长以为是乳品 ， 可是它们只是没有任何营养的饮料 。 饮料中为了追求口感 ， 采用了各种勾兑添加剂 ， 它们说到底只是带有甜味的水 ， 不仅起不到任何促进身体营养吸收的目的 ， 更是对孩子生长发育没有任何好处 。
那究竟什么样的饮品才是适合孩子们喝的呢？
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1、最好的饮料一定是白开水
白开水应该是最健康的饮料了 。 孩子应该多喝白开水 ， 促进身体水分的吸收和补充 ， 提高身体代谢 ， 更好地将毒素排出体外 。 白开水中含有大量的微量元素和矿物质 ， 正好能满足身体的需要 ， 也不会对肠胃造成负担 。 孩子应该多喝白开水 ， 不过在喝时要注意 ， 水务必是经过高温杀菌烧开才能饮用 。
2、最充足的营养水是纯牛奶
不要喝所谓的乳饮料 ， 而是应该喝正宗的奶制品 ， 纯牛奶和酸奶都是可以的 。 牛奶的出产日期都比较新鲜 ， 没有添加剂成分 ， 能够满足身体所需的营养物质 ， 而且对生长发育中的孩子来说 ， 牛奶能很好的补充钙质 ， 促进身体长高和强壮 。 而且睡前喝一杯牛奶对孩子睡眠也是有好处的 。
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3、最好口感的饮料是鲜榨果汁
如果想要喝果汁 ， 不妨在家自己鲜榨更放心 。 用新鲜的水果加水稀释 ， 榨出一杯新鲜无添加无防腐剂的果汁是最合适不过了 ， 可以满足多种口感 ， 也能补充身体所需的维生素和微量元素 ， 促进身体的代谢吸收 。
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