瞰信阳@舌尖上的信阳——麦香红扒鱼头


鲇鱼山水库属国家大型水库 , 水面广阔 , 水体无污染 , 适宜于淡水鱼生长 , 所出产的鳙、鲢鱼被国家农业部农产品质量检测中心认定为无公害产品 。 以鲇鱼山水库出产的鳙鱼为原料 , 采用当地传统烹饪技法制作而成的麦香红扒鱼头 , 口味醇香 , 营养丰富 , 形态栩栩如生 , 深受广大消费者所喜爱 。

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1.选取鲇鱼山水库出产的胖头鱼一条 , 截取鱼头(毛重约1250克) , 选取面粉150克、土鸡蛋2枚、食盐16克、调和油1500克(实耗150克)和猪油、蚝油、蒸鱼豉油、自制红油、葱油、老抽、料酒、胡椒粉、大蒜、豆瓣酱、生姜、姜汁、小葱各适量 , 并将大蒜切粒 , 生姜切片 , 小葱切葱花 。

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2.刮去鱼鳞 , 除去鱼鳃 , 整理洁净 , 将鱼头从下颚处均匀剖成两半(鱼头皮相连) 。

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【瞰信阳@舌尖上的信阳——麦香红扒鱼头】

3.将鱼头放入不锈钢盆内 , 放入食盐8克和适量料酒、胡椒粉、姜汁 , 腌制30分钟 , 滗去腌汁 , 将鱼头内外表面拍上干淀粉 。 炒锅放置旺火上烧热 , 下入调和油1500克 , 待油温升至七成热时 , 把鱼头放入油锅内 , 炸至两面金黄时捞起 , 控油待用 。

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4.炒锅放置旺火上烧热 , 下入调和油30克 , 再放入蒜粒、豆瓣酱、姜片 , 炝出香味后 , 添加适量清水 , 下入鱼头、剩余食盐和适量猪油、蚝油、蒸鱼豉油、自制红油、葱油 , 老抽、料酒、胡椒粉 , 待汤汁煮沸 , 再调用小火 , 盖上锅盖 , 焖制30分钟起锅 , 摆放到到白瓷盘中 , 撒上葱花 。

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5.将炒锅放置到旺火上 , 添加清水1000克 , 烧至微开时 , 把鸡蛋打入装有面粉的器皿内 , 加入适量清水 , 搅拌均匀 , 用菜刀将粘稠的面糊沿器皿边缘切入开水锅中(形状似鱼形) , 待面鱼漂浮水面 , 捞起控水 , 围至瓷盘周围 , 调摆成型 。


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