「妙手小神医」还不复发——花生！，一招治鼻炎
随着空气质量下降 ， 患鼻炎的人也越来越多 ， 所以我们要做好鼻炎的防治工作的 。 那么 ， 鼻炎作为生活多发的病症 ， 是需要我们用科学的方法治疗的 ， 要做到对症下药 ， 而且除根才行的 ， 希望能帮大家远离鼻炎的困扰 。
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在日常生活中吃东西要注意的有：
少吃寒凉食物：中医认为 ， 鼻炎患者属虚寒体质 。 寒凉最易损伤肺脾阳气 ， 加重虚寒症状 。 低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强 ， 诱发过敏性鼻炎 。 因此 ， 应当避免冰品、寒凉生冷之品 。
少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果：农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基 ， 影响免疫系统平衡 ， 加强过敏反应 。
少吃食辛辣食物 ， 因为辛辣食物会对生呼吸道产生刺激作用 ， 可引起炎性改变 ， 可使鼻粘膜充血加重 ， 同时还会引起头痛 ， 过敏性鼻炎发作 。
禁用烟酒 ， 多喝水 ， 多运动身体 ， 保持房间清洁 ， 空气的流通 ， 尽量远离过敏原 ， 花粉植物 ， 以及香氛 ， 都可引发过敏性鼻炎的复发 。
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下面给大家分享一个治疗鼻炎的小偏方 ， 非常的有效 。 这个方法用到得就是我们经常吃的花生 。
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首先准备生花生一小把就行了 ， 冰糖5—6个就行；需要注意 ， 这里的生花生啊 ， 一定要带皮；然后将生花生水煮半个小时 ， 加上冰糖；最后将花生冰糖水过滤出来喝掉 ， 早晚喝一杯 ， 花生也吃掉 。 吃的时候 ， 花生皮一定吐掉不吃 ， 也就是水煮花生的时候要带皮 ， 吃的时候不吃皮 。
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这个方法经过很多患者朋友反馈 ， 一个星期鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等鼻炎症状就能有明显缓解 ， 具体用量根据个人情况而定 。
【「妙手小神医」还不复发——花生！，一招治鼻炎】鼻炎不要盲目乱治 ， 最重要的就是找到适合自己的方法 ， 还有就是加强日常的身体锻炼 ， 注意保持卫生 。 最后希望大家都能像我一样早日摆脱鼻炎的烦恼 ， 也希望看到觉得不错的朋友可以分享出来 ， 帮助更多需要帮助的人 。
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