颈椎病@长期“手脚发麻”的人，除了颈椎病以外，还有排查4种常见症状
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【颈椎病@长期“手脚发麻”的人，除了颈椎病以外，还有排查4种常见症状】
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“麻”是一种感受 ， 想必很多人都经历过 ， 尤其是非常常见的手脚发麻 ， 当我们的四肢长期处于一种姿势 ， 或者是长期趴着睡觉 ， 因姿势不正确 ， 就容易出现发麻的情况 。
而这种感觉非常难受 ， 就好比是有小蚂蚁经过一样 。 但对于偶尔会出现这样情况的人 ， 是不用担心的 。 当我们换个姿势 ， 或者是因为久坐出现的发麻情况 ， 我们站起来活动活动就可以缓解了 。
可有的人表示 ， 这种“手脚发麻”的感受一直出现 ， 并且怎么做都缓解不了的话 ， 大家就不要忽视了 ， 很有可能不是一种正常现象 。
首先 ， 大家可以想到的就是颈椎病 ， 这种病是上班族的高发病 ， 最常见的症状就是脖子疼痛 ， 因为肩膀的不适等 ， 神经组织放射到了手上面 ， 也容易让我们的手发麻 。
除了颈椎病以外 ， 对于手脚发麻的人 ， 还有可能是几种病症需要大家注意 。
有可能是腰椎间盘出现了问题 。 其中比较有名的是腰椎间盘突出症 ， 这种症状和颈椎病差不多 ， 都是常见病症 。 在这种情况下 ， 人们多会感受到鞍区感觉障碍 ， 从而引发手脚发麻 。
如果在此 ， 你还出现了腰部、腿部有明显的疼痛感 ， 就要去医院检查下了 ， 避免病情严重下去 。
脑供血不足 。 对于中老年人 ， 如果你平时经常出现手脚发麻的情况 ， 并且还是典型的手脚一侧发麻 ， 同时伴有脸部不协调、视线模糊、说话不清楚等等 ， 就要注意脑供血不足 ， 在严重的情况下 ， 大家还需要当心是中风的情况 。
缺乏维生素B族 。 对于总是不喜欢吃粗粮 ， 每天都不会吃豆类等富含维生素B族的食物 ， 就有可能出现维生素B族缺乏症 ， 其中就包括手麻的情况 ， 这种是周围神经出现了问题 。
所以 ， 对于手脚发麻的人 ， 除了要查看自己是否和某种疾病有关 ， 还有注意是不是缺乏某种维生素 。 在补充上面 ， 要营养均衡可缓解这种现象 。
某种慢性病 。 如对于常见的三高患者 ， 当身体出现周围神经病变 ， 也会出现手脚发麻的情况 ， 特别是糖尿病患者要注意 。 家族有糖尿病遗传史 ， 可以在家里准备一个血糖测量仪 ， 定期查看自己的血糖 。
如果近期血糖不稳定 ， 或者是波动较大 ， 要及时去医院诊治 ， 以及在日常生活中改善自己的饮食情况、生活状态 。
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