糖尿病偏爱这3类人，不想血糖飙升，劝你及时做好预防
说起糖尿病 ， 大家都不陌生 ， 它是体内的胰岛素水平出现异常；
所引发的代谢性疾病 ， 该病会持续对身体造成损害 ， 导致眼部、肾脏、神经、心脏以及血管等组织和器官出现病变 ， 从而引发各种并发症 。
对于糖尿病患者来说 ， 最主要的危害就是各种并发症 ， 一旦出现并发症就会很麻烦 ， 那么哪些糖尿病人更容易患上并发症呢？我们一起来了解下吧 。
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一、血糖过高的患者
作为糖尿病的患者 ， 一定要注意控制好自己的血糖水平 ， 如果没有控制好血糖 ， 就会引起各种并发症 。
为什么要控制好血糖呢？
因为糖尿病人的胰岛素分泌较少 ， 会令血液中的葡萄糖无法进入到细胞之中 ， 细胞就不能将其转化成能量 ， 导致血液里的糖含量无法降低 ， 这会对身体造成很大影响 ， 增大各种并发症的风险 。
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二、血压过高的患者
如果糖尿病患者的血压水平过高 ， 就会很容易患上各种心血管疾病 ， 这个时候患者要及时采取应对措施 ， 可以通过口服降压药物来控制血压 。
而在饮食方面 ， 患者要少吃高糖、高盐、高胆固醇的食物 ， 多吃营养易消化的食物 ， 同时要戒掉酒精和香烟 。
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三、情绪波动大的患者
保持情绪稳定对于疾病的恢复是很有好处的 ， 这对糖尿病患者也是如此 ， 但如果没有控制好情绪 ， 经常出现紧张、激动、焦虑等情绪 ， 就会对病情产生负面影响 ， 从而增加并发症的患病几率 。
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糖尿病会引起各种复杂的并发症 ， 极大降低我们的生活质量 ， 所以大家要尽量避免患上糖尿病 ， 而关于糖尿病的预防 ， 主要是通过饮食和运动来减少糖尿病风险的 。
但是要注意 ， 并不是通过饮食和运动就能完全远离糖尿病的 ， 特别是以下几种人群 ， 比起普通人来说更容易患上糖尿病 ， 应更加注意做好预防工作 。
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1、有糖尿病家族史的人
如果大家的亲属里有人患有糖尿病 ， 那么你就要提高警惕了 ， 糖尿病可能也会找上你；
因为糖尿病具有遗传易感性 ， 家族有人患糖尿病 ， 那么其家族里的人患上糖尿病的概率也会增大 。
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2、肥胖人群
肥胖人群是比非肥胖人群更容易患上糖尿病的 ， 因为肥胖会引发胰岛素抵抗的现象；
这会导致人体的靶器官对胰岛素的敏感性降低 ， 不利葡萄糖的转化 ， 血液就会存在过多的糖类物质 ， 从增大糖尿病的风险 。
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3、自身免疫系统存在缺陷的人
如果大家的自身的免疫系统存在缺陷 ， 就可能会令胰岛β细胞发生损伤或死亡 ， 从而导致胰岛素的水平降低 ， 也就更容易患上糖尿病 。
【糖尿病偏爱这3类人，不想血糖飙升，劝你及时做好预防】通过本次的介绍 ， 大家知道有糖尿病家族史、肥胖、自身免疫系统存在缺陷的人群更容易得糖尿病 ， 而血糖过高、血压过高以及情绪波动大的糖尿病患者会更容易发生并发症 。 糖尿病的危害性很大 ， 大家要多学习有关糖尿病的防治知识 ， 做好预防措施 。
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