糖尿病人可以吸电子烟吗？最新发现可能导致肠漏、增加炎症
很多糖尿病人都是烟民 ， 抽烟会增加炎症刺激 ， 对血糖控制不利 ， 也会增加并发症风险 。 最近几年电子烟开始火起来 ， 而且看起来比较高大上 ， 于是很多糖友开始吸电子烟 。 那么 ， 吸电子烟对糖尿病有没有害处呢？答案也是有的 ， 最新研究发现电子烟会引起肠漏 ， 增加炎症 ， 而炎症又是引起血糖异常与并发症的主要原因 。 因此 ， 糖尿病人也不要吸电子烟 ， 最好逐步戒烟 。
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一、炎症是引起糖尿病的关键原因
根据复旦大学内分泌糖尿病研究所所长胡仁明教授的代谢性炎症综合征理论 ， 炎症是引起2型糖尿病的关键原因 ， 2型糖尿病与动脉粥样硬化、脂肪肝、单纯性肥胖都是因为巨噬细胞极化引起的慢性炎症的结果 。 肠漏、肠道菌群失调、内脏脂肪超标是引起体内慢性炎症因子超标的重要原因 。
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二、电子烟可能增加肠漏与炎症
美国加州大学圣地亚哥分校医学院的细胞和分子医学教授Pradipta Ghosh博士等专家领导的团队发现 ， 长期使用电子烟会导致肠漏 ， 从而让微生物和其他分子会从肠道黏膜渗出 ， 引起慢性炎症 。 这种慢性炎症可导致多种疾病和病症 ， 包括炎症性肠病、痴呆、某些癌症、动脉粥样硬化、肝纤维化、糖尿病和关节炎 ， 研究论文于2021年1月5日发表在iScience杂志上 。 研究小组使用了从患者细胞产生的人体肠道3D模型 ， 并模拟了电子烟蒸气进入肠道内壁时会发生什么情况 ， 从而发现了电子烟的肠道危害 。
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研究还发现 ， 两种被用作所有电子烟液蒸气基础的化学物质（丙二醇和植物甘油）是发炎的原因 。 当加热这两种物质时 ， 会产生大量化学药品 ， 从而在雾化过程中产生危害最大的烟雾 。
三、肠道黏膜很重要
肠道黏膜由单层细胞组成 ， 从而将人体与各种肠道微生物隔绝 ， 保护我们的免疫系统 ， 并同时吸收必要的营养 。 换句话说 ， 无论我们吃什么或喝什么 ， 我们的生活方式都会影响我们的肠道微生物、肠道屏障和整体健康 。 如果吸电子烟 ， 电子烟里的化学物质也会进入肠道 ， 影响肠道健康 。
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2型糖尿病人的研究发现 ， 患者的肝脏、胰腺等等很多内脏器官存在少量的细菌 ， 但是比健康人多 ， 这些细菌与肠道细菌很类似 。 这说明 ， 糖尿病人存在肠漏现象 ， 肠道细菌穿过肠道黏膜 ， 进入到人体 ， 引起炎症 。
因此 ， 糖尿病人不要吸电子烟 ， 它们会增加肠漏 ， 对血糖控制与并发症不利 。 当然 ， 一般的香烟也有危害 ， 戒烟最好 。
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