#健康养生医师#肺部是呼吸的重要器官，这五个部位发生异常，是肺在“求救”
肺是人体的一个呼吸器官 ， 同样也是可以人体人提供血液的一个器官 。 由此可见肺部作为呼吸器官对人体的重要性 。 在近些年肺癌的发病率是越来越高 ， 特别是一些经常吸烟以及长期处于污染环境的人 。 在当下 ， 仍然有很多人因为不了解肺癌的一些早期症状 ， 导致肺癌在发生的时候没有及时发现 ， 最终让肺癌进入晚期而危害性命 。 所以对于一些高危人群来说 ， 肺癌在出现的时候会有以下这些警报 ， 如果自己身体出现这些症状的时候就要注意 。
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肺癌出现时会出现哪些警报？
一、感觉胸闷
如果经常有胸闷的感觉就要特别的警惕 ， 有可能是出现肺癌 ， 因为肺癌是生长在肺部 ， 而在生长的过程中它会挤压到气管 ， 特别是肿瘤体积比较大的时候 ， 占据的空间也就比较大 ， 就会出现胸闷 ， 并且呼吸不顺畅的现象 。
二、咳嗽
咳嗽比较常见的很多疾病发生都会导致咳嗽的出现 ， 而肺癌发生时也会让患者经常出现咳嗽 ， 正是因为咳嗽是很多疾病比较常见的 ， 所以很容易被他人忽略 。 所以要注意在反复出现咳嗽并且通过一般治疗后没有得到效果时 ， 就要及时进行肺部检查 。
三、肺部出现疼痛
肺癌在发生后患者经常会感觉到肺部疼痛的现象出现 ， 这主要是因为肺部的组织受到肿瘤的侵犯以及压迫导致感觉肺部疼痛 ， 特别是疼痛感加剧的时候要警惕及时就医进行检查 。
四、体重下降
如果自己在短时间内没有进行减肥 ， 并且食欲正常的情况下体重还逐渐下降时 ， 就要警惕 ， 可能是癌症发生 ， 不过患者要根据结合其他症症状来判断自己是否发生肺癌 。
五、出现红色的痰液
一般咳嗽还会伴随着一些痰液出现 ， 而如果发现自己在咳嗽出痰液的时候 ， 痰液中夹带着血丝或者是出现红色痰液的时候就要警惕 ， 多数是肺部组织受到损伤 ， 而肺癌在发生的时候就会出现咳血痰液的现象 。
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肺癌的原因是啥啊？就是吸烟导致的？
肺癌的病因尚不完全明确 ， 但有很多数据都表明 ， 长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系 。
研究证明：长期大量吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10~20倍 ， 开始吸烟的年龄越小 ， 患肺癌的几率越高 。
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预防胃癌有什么我们力所能及的事情呢？
1、远离五“气”
首先要远离五“气” ， 即烟草烟气污染、室外大气污染、厨房油烟污染、房屋装修装饰材料带来的室内空气污染 ， 还有就是长期爱生闷气 。
吸烟已经是全球公认的肺癌高发因素 。 因为预防肺癌 ， 首先要远离“烟气” ， 包括一手烟、二手烟和三手烟的烟草烟雾污染 。
2、多运动
平时生活中掌握一些养肺的好方法 ， 可以提高肺部功能 ， 平时可以适当运动 ， 结合合理的运动是促进肺部健康的一种方式 ， 在运动的帮助下 ， 需要配合均匀合理的呼吸来提供足够的氧气维持器官的正常生命活动 。 而在气体交换的过程中 ， 一般会配合着呼吸 ， 此时有较多的氧气才能够保养好自己的肺部 。
如果总是久坐不动 ， 心肺功能持续下降的过程中肺部健康也容易受到影响 ， 如果可以每天保证有半个小时以上的有氧运动时间 ， 一般肺部功能会提高不少 。 因此 ， 想要促进肺部健康的人 ， 平时可以结合健康的运动来满足身体的需求 ， 这样才能提高肺部功能 。
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