「医世象」2.8万人中招！，深圳市新发癌症榜( 三 )
预防建议
1.运动可有效减少肿瘤发生 ， 坚持体育锻炼 ， 避免肥胖；
2.健康膳食 ， 增加粗纤维、新鲜水果摄入 ， 避免高脂高蛋白饮食；
3.非甾体类抗炎镇痛药可能对预防肠癌有效 ， 老年人可尝试服用低剂量阿司匹林 ， 可能减少心脑血管疾病和肠癌发生的风险 ， 具体使用须咨询医生；
4.戒烟 ， 避免其对消化道的长期毒性和炎性刺激 。
4.乳腺癌
高危对象
1.既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌(lobularcarcinomainsitu ， LCIS)的患者 。
2.既往30岁前接受过胸部放疗 。
3.有明显的遗传倾向：
(1)家族(包含一级、二级亲属 。 一级亲属指父母、子女以及兄弟姐妹(同父母)；二级亲属指叔、伯、姑、舅、姨、祖父母、外祖父母)中有BRCA1/BRCA2基因突变的携带者；
(2)家族中有乳腺癌者 ， 发病年龄在45岁前；
(3)家族中有2人患乳腺癌患者(1人双侧或2个单侧) ， 发病年龄在45~50岁；
(4)家族中有2人或2人以上患乳腺癌、或卵巢癌、或输卵管癌、或原发性腹膜癌患者；
【「医世象」2.8万人中招！，深圳市新发癌症榜】(5)家族中有男性乳腺癌患者；
(6)曾患有乳腺癌、或卵巢癌、或输卵管癌、或原发性腹膜癌者 。
筛查建议
1.一般妇女
(1)40岁之前不推荐筛查；
(2)40岁开始筛查 ， 推荐每1~2年进行1次乳腺X线检查；
(3)对致密型乳腺(乳腺X线检查提示腺体为c型或d型)推荐与B超检查联合；
(4)70岁以上 ， 体健者、预期寿命10年以上者均建议维持筛查 ， 每1~2年1次乳腺X线检查 。
2.乳腺癌高危人群
(1)推荐40岁或更早开展乳腺癌筛查；
(2)每年1次乳腺x线检查；
(3)每6~12个月1次乳腺超声检查；
(4)每6~12个月1次乳腺体检；
(5)必要时每年1次乳腺增强核磁共振MRI检查 。
预防建议
1.养成健康的生活方式 ， 远离烟酒 ， 合理营养 ， 保持健康体重 ， 坚持锻炼；
2.适时生育 ， 母乳喂养；
3.参加乳腺筛查 ， 定期体检 。
5.肝癌
高危对象
男性35岁以上、女性45岁以上的以下任一人群：
1.慢性乙型肝炎病毒(HBV)感染或慢性丙型肝炎病毒(HCV)感染者；
2.有肝癌家族史者；
3.血吸虫、酒精性、原发性胆汁性肝硬化等任何原因引起的肝硬化患者；
4.药物性肝损患者；
5.遗传性代谢病患者 ， 包括:血色病、α-1抗胰蛋白酶缺乏症、糖原贮积病、迟发性皮肤卟啉症、酪氨酸血症等；
6.自身免疫性肝炎患者；
7.非酒精性脂肪肝(NAFLD)患者 。
筛查建议
1.男性35岁以上、女性45岁以上的肝癌高危人群应进行筛查；
2.联合应用血清甲胎蛋白(AFP)和肝脏B超检查 ， 每6个月筛查1次 。
预防建议
1.接种乙肝疫苗；
2.慢性肝炎患者应尽早接受抗病毒治疗以控制肝炎病毒的复制；
3.戒酒或减少饮酒；
4.清淡饮食 ， 减少油腻食物摄入；
5.避免发霉食物的摄入 。
来源：深圳卫健委、深圳市慢性病防治中心、中国医学科学院肿瘤医院深圳医院、医世象等 ， 由医世象佐罗整理编辑 。
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