九二年的信@有4大功效！但3大禁忌不可不妨，多数人养出一身病，一杯甘草茶近年来养生的风潮刮得越来越大

近年来养生的风潮刮得越来越大，仿佛每个人都加入了全民养生的大军。今天小编就和大家分享甘草茶的四大功效和3大禁忌！
四大功效：1.清热解毒。甘草具有吸附化解毒素，增强肝脏的解毒能力的功效，甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。

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2.抑制胃酸。甘草对胃壁发炎症状的愈合作用最佳，能抑制胃部有害菌的生长。肠胃不好，经常出现胃酸的人，可以喝一些甘草茶。因为甘草茶可以抑制胃酸过多的分泌，并且可以缓解胃肠的平滑肌痉挛。

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3.止咳。对于长期咳嗽、有痰的人而言，它还能达到化痰止咳的效果，并且，其本身有助于舒缓人体的肠胃功能，此外，遇到咽喉肿痛时也可以选择甘草茶。

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4.治疗口疮或者溃疡。如果患者胃部和十二指肠出现溃疡等症状，此时服用甘草水可对其起到舒缓作用。主要是因为里面含有微量元素锌，但是吃这个同时还要注意饮食，饮食清淡，不要着急上火，适当补充维生素C ， b等。

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【九二年的信@有4大功效！但3大禁忌不可不妨，多数人养出一身病，一杯甘草茶】3大禁忌：1千万不要过量。甘草虽好，由于甘草具有微量的毒性，但是不能过量。 2.建孕妇、哺乳期女性不能食用。因为甘草中有一些物质和人体内的雌性激素功能差不多，会扰乱她们的内分泌。 3.腹部胀满病症患者也不宜食用甘草。脾气被湿邪困阻，不能运化水谷，渐渐产生水液潴留，人体尚不虚之时，当然单独使用甘草会增加气机的阻止，中满自然更甚。

九二年的信@有4大功效！但3大禁忌不可不妨，多数人养出一身病，一杯甘草茶

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