九二年的信@有4大功效！但3大禁忌不可不妨，多数人养出一身病，一杯甘草茶
近年来养生的风潮刮得越来越大 ， 仿佛每个人都加入了全民养生的大军 。 今天小编就和大家分享甘草茶的四大功效和3大禁忌！
四大功效：1.清热解毒 。 甘草具有吸附化解毒素 ， 增强肝脏的解毒能力的功效 ， 甘草还有抗炎 ， 抗过敏作用 ， 能保护发炎的咽喉和气管粘膜 。 
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2.抑制胃酸 。 甘草对胃壁发炎症状的愈合作用最佳 ， 能抑制胃部有害菌的生长 。 肠胃不好 ， 经常出现胃酸的人 ， 可以喝一些甘草茶 。 因为甘草茶可以抑制胃酸过多的分泌 ， 并且可以缓解胃肠的平滑肌痉挛 。 
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3.止咳 。 对于长期咳嗽、有痰的人而言 ， 它还能达到化痰止咳的效果 ， 并且 ， 其本身有助于舒缓人体的肠胃功能 ， 此外 ， 遇到咽喉肿痛时也可以选择甘草茶 。 
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4.治疗口疮或者溃疡 。 如果患者胃部和十二指肠出现溃疡等症状 ， 此时服用甘草水可对其起到舒缓作用 。 主要是因为里面含有微量元素锌 ， 但是吃这个同时还要注意饮食 ， 饮食清淡 ， 不要着急上火 ， 适当补充维生素C ， b等 。 
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【九二年的信@有4大功效！但3大禁忌不可不妨，多数人养出一身病，一杯甘草茶】3大禁忌：1千万不要过量 。 甘草虽好 ， 由于甘草具有微量的毒性 ， 但是不能过量 。 2.建孕妇、哺乳期女性不能食用 。 因为甘草中有一些物质和人体内的雌性激素功能差不多 ， 会扰乱她们的内分泌 。 3.腹部胀满病症患者也不宜食用甘草 。 脾气被湿邪困阻 ， 不能运化水谷 ， 渐渐产生水液潴留 ， 人体尚不虚之时 ， 当然单独使用甘草会增加气机的阻止 ， 中满自然更甚 。
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