#太极拳#太极所带给我们的意义,是远远超出拳的本身的价值!
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序言:清晨醒来 , 睁开双眼 , 新的一天开始了 。 暮春时节 , 春意盎然 , 含苞待放的花朵和换上新装的小草 , 让整个春天充满生机和希望 。 年年岁岁花相似 , 周而复始的轮回里 , 是大自然在说话:童真 , 永远是美好的开始 。 花草简单 , 视枯萎为回归 , 所以才尽情的绿 , 恣意的开 。 于是桃李芳菲梨花笑 , 杏花枝头春意闹 。 花草树木尚知如此安守本分 , 做为万物之灵的人类怎敢违背自然?这次新型冠状病毒就再一次给人们敲响了警钟 。 因为慈悲的大自然也有脾气 。
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感谢有您 , 我们搭上了古传太极的“诺亚方舟”
古传太极基本功是一场及时雨 , 因为这样一位师者的奉献与引导 , 才让百年不遇的隔离中的太极爱好者做到自律与精进 , 没有迷失或沦陷在泛滥的短视频抖音及各种链接之中 。 隔离让人们邻国相望 , 鸡犬之声相闻 , 科技让人们跨越时空 , 沟通互助并行 。 因为有个强大的国家 , 所以才能深入太极 。 人身难得今已得 , 中国难生今已生 , 正法难闻今已闻 , 此身不向今生度 , 更待何时度此身!
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古传太极留给我们的思考
居安思危的优良传统是五千年沉淀下来的智慧 , 是先人留给历代子孙的传家宝 , 五千年的古文化也是传统太极传承和发展的沃土 。 太极周身行气法就是打开太极之门的第一把金钥匙 。 古传十三势如同远古走来的十三位天神 , 经过薛老师一遍又一遍一天又一天苦口婆心的讲解示范领练 。 古传太极是与时俱进的诺亚方舟 , 因为它公平的摆在每个人面前 , 无关国籍男女老幼 , 但是能否登上船却要靠自己 。
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喜欢太极的人们每天沉浸在拳里 , 一收一放 , 一升一降 , 一进一退 , 起承转合中 , 演绎的其实就是这段路啊!
太极拳只是太极在运动上的一种体现 。 花有花的太极 , 鸟有鸟的太极 , 山有山的太极 , 风有风的太极 。 诗词歌赋舞蹈绘画 , 处处是太极 , 宇宙万有是一体 。 而生命是有限的 , 不可能什么都拿得起 , 那就先学会放下吧 , 放空自己 , 才能装进自然 , 才能得到来自自然的加持 , 没有任何执着 , 贪婪 , 恐惧 , 悲伤和烦恼 , 万物都是自然的孩子 , 背负太多 , 再好的船也承载不了 。 不想说了 , 不想写了 , 也不想唱了 , 更不想争了 , 就用父母给予的身体练一练太极 , 身体是父母用心血为儿女量身定做的太极服 , 这件衣服是要从出生一直穿到离开的 。 吃应该吃的东西 , 做应该做的事 , 身体放松 , 头脑放空 , 不加任何意念和观想 , 大道若简 。
在这个美丽的人间 , 既然总是不可避免上演许多遗憾的事 , 那么就在太极拳这种拿实找虚的运动中清洗自己 , 沉淀自己 , 释放自己 , 圆满自己 , 做一个快乐轻松的太极天使吧!
莲池大师在《竹窗随笔》中写道:“人处世各有所好 , 亦各随所好以度日而终老 , 但清浊不同耳 。 ”如果说太极拳是一种很好的运动工具 , 那么身体则是修行最好的工具 , 因为它本自俱足 , 行住坐卧喜怒哀乐全在一身之中 , 合理使用 , 潜能无限 。 薛老师在直播中讲了太极境界中松的四个层次 , 用了大量篇幅精讲无极桩引导重视松沉筑基功 。
松是拿的起 , 沉是放的下 , 没有拿的起哪有放的下 , 没有放的下怎能拿的起 , 没有松就没有沉 , 没有沉就没有轻 。 时时处处松沉适度 , 松沉之树自然就开花结果了 , 松活自然就诞生了 。 尝到松活的滋味 , 身也舒服了 , 心也舒服了 , 病痛烦恼消失了 , 心胸更宽阔了 , 许多事也不是事了 , 身净了 , 心空了 , 境界又提升了 。
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