「养生第一线」小心在你体内决斗！，万物相生相克！香蕉搭配这些“死对头”
【「养生第一线」小心在你体内决斗！，万物相生相克！香蕉搭配这些“死对头”】很多人都爱吃水果 ， 常吃水果香蕉它有很多营养价值和调节身体的好处 ， 但是它也不是万能的 ， 也有食物相克的时候 。 香蕉不能和哪些食物一起吃 ， 大家来了解一下 。
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一、西瓜：春季开始 ， 万物复苏 。 现在生活条件好了 ， 西瓜一年四季都有 。 但是如果西瓜和香蕉一起吃 ， 对脾胃不好的人来说 ， 易引起食欲下降 ， 胃功能紊乱等现象 。 对于胃肠道功能较差的儿童和老人 ， 也不适合食用的 。
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二、海带：香蕉含有的钾 ， 海带也属于同类食物 。 那么这两种食用会给我们身体补充大量的钾 ， 钾多的话对患有肾病的人来说 ， 也是一种伤害 。
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三、各种药物：大家都知道吃药需要看说明书的 ， 许多药是不能和香蕉或者别的水果不能一起服用 。
四、配主食：香蕉很有固体感的食物 ， 但最好不要在饭中吃 ， 容易减缓胃肠对食物的消化吸收能力 。
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香蕉的吃法：适合饭前吃 ， 可以减少其它食物的摄入量 ， 达到减肥的目的；运动前后吃 ， 可以给人体很好的能量；疲劳时吃 ， 可以缓解人体极度困乏的状态 ， 调整好体力；心情低落时吃 ， 可以缓解消极情绪 ， 愉悦心情 。
最后生活中 ， 很多的水果和蔬菜都有食物相克的时候 ， 这里需要我们平时多多注意 。
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