【豆腐】8道超有食欲的家常菜,100%美味,是不是看饿了?( 二 )


2.鲜虾去皮后在背上剥开挑出虾线
3.处理好的虾加入姜片、食盐、鸡蛋清抓匀腌制一下
4.放入空气炸锅中180度 ,10分钟
5.炸好的虾仁盛出备用
6.再将核桃仁180度空气炸锅烤上5分钟 ,中间晃动一下
7.用4勺糖、3勺醋、1勺盐、1勺生抽和适量的水淀粉调好宫保汁
8.烧热锅 ,放少许植物油 , 加入葱、姜、蒜、干红辣椒段、花椒粒、大料煸炒
9.爆香后加入炸好的虾仁
10.翻炒几下后下入宫保汁
11.微微收浓后下入青红椒段
12.最后出锅前放入准备好的核桃 ,翻炒均匀后盛出装盘
【鱼香嫩豆腐】▼
主料:南豆腐4块
辅料:猪肉馅80克
调料:花生油2大匙 食盐1/8茶匙 鸡精半茶匙 葱1段 蒜1茶匙 生抽1.5大匙 老抽1茶匙 香醋1/2大匙 水淀粉适量 豆瓣酱1茶匙 白糖1茶匙 泡红椒8个
做法
1.锅内热油 , 放入猪绞肉小火煸炒
2.至猪肉出油脂时 , 放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香
3.注入清水或高汤半杯
4.加入所有调味料 , 及切块豆腐
5.中火煮开后 , 转小火煮至汤汁快收干时 , 加入水淀粉
6.至汤汁浓稠时洒上葱花即可
【回锅肉炒四季豆】▼
主料:五花肉300g 四季豆250g
辅料:油盐适量 姜片适量 大蒜适量 郫县豆瓣酱适量 花椒适量 料酒适量 红辣椒适量 糖适量
做法
1.五花肉热水下锅 , 加入几片姜、花椒粒和料酒 , 大火煮开 ,转为小火;
2. 将五花肉煮至八、九层熟 ,用筷子很容易扎下去就可以捞出放凉;
3. 放凉的五花肉切成薄片备用; 分熟;
4. 烧锅开水 ,放入适量的盐和几滴油 ,下入四季豆煮一下 ,煮至七、八层熟;
5.准备好其它原材料;
6. 热锅凉油 ,下入豆瓣酱煸炒;
7. 煸炒出红油后下入红辣椒和蒜瓣一起翻炒;
8. 翻炒出香味后下入五花肉片;
9.继续翻炒直至五花肉微微发焦;
10. 下入刚煮过的四季豆 ,继续翻炒;
11.再加入少量的白糖和盐翻炒均匀;
【豉椒辣炒藕丝】▼
主料:藕1段
辅料:红椒1个 , 柿子椒1个
调料:色拉油适量 , 食盐适量 , 豆豉适量 , 白糖少许
做法
1. 准备材料
2. 嫩藕洗净去皮 , 切成藕丝 。 青红椒洗净切成圈
3. 锅烧热 , 放油 , 中大火 , 油热倒入青红椒圈爆出香味
4. 倒入藕丝不断翻炒至藕丝开始变透明
5. 加入一勺老干妈豆豉酱
6. 加一点盐
7. 再加一点点白糖
【【豆腐】8道超有食欲的家常菜,100%美味,是不是看饿了?】8. 保持中大火 , 翻炒均匀 , 出锅


推荐阅读