sourcehe▲每天不重样做给孩子吃,增强体质,提高免疫力,学会这9道家常菜( 二 )


sourcehe▲每天不重样做给孩子吃,增强体质,提高免疫力,学会这9道家常菜
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【第八道:鸡蛋煎豆腐】这个菜是我小时候奶奶最喜欢做给我的 , 现在是我做给孩子们吃 。 豆腐鲜嫩 , 鸡蛋焦香 , 外酥里软 。 做法:鸡蛋蛋散调均 , 豆腐切块撒少许盐 , 裹一层蛋液 , 锅烧热之后 , 放入豆腐 , 煎至焦黄 , 翻转另外一面继续煎至焦黄 , 即可出锅 , 香喷喷 。
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【sourcehe▲每天不重样做给孩子吃,增强体质,提高免疫力,学会这9道家常菜】【第九道:红烧鸡腿肉】我家比较喜欢吃鸡肉、鱼 , 牛肉等 。 猪肉相对来说比较少吃 。 鸡腿肉洗净切块 , 放盐生粉搅拌均匀 。 锅里倒入花生油炸至金黄色 , 出锅 。 锅里留少许花生油 , 倒入胡萝卜爆炒六成熟 , 加入鸡肉 , 生抽、料酒、继续翻炒熟 , 放香葱盐即可出锅 。
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