「美味之」美食推荐：炝炒四季豆，荷兰豆尖椒白果，蚝油红薯叶，萝卜丝素汤
炝炒四季豆
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食材
四季豆适量、干辣椒5个、姜片少许、蒜片1颗、油适量、盐适量、味精适量 。
做法
1、热油 ， 放入姜片蒜片 ， 干辣椒爆香 。
2、接着放入备用的四季豆 ， 翻炒2分钟 。
3、加入适量盐和味精调味即可 ， 起锅啦 。
荷兰豆尖椒炒白果
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食材
荷兰豆150克、红尖椒1个、白果100克、葱1段、姜1块、蒜半头、油少许、盐少许、五香粉少许、白糖少许 。
做法
1、荷兰豆150克 ， 尖椒1个 ， 白果100克 ， 葱姜蒜适量 。
2、荷兰豆择洗干净 ， 焯水片刻 ， 捞出过凉 。
3、白果要清水煮3分钟 ， 葱姜蒜尖椒洗净切好 ，
4、平底锅加热加点油炒香葱姜蒜 ， 然后加白果翻炒 ， 加尖椒翻炒断生 ， 加焯好的荷兰豆 ， 加1勺白糖去白果的苦味 ， 加点盐和五香粉 ， 翻炒均匀就可以了 。
蚝油红薯叶
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食材
红薯叶1把、大蒜3粒、盐适量、蚝油适量 。
做法
1、红薯叶洗干净 。 放入滤蓝中 ， 备用 。
2、大蒜切粒 。
3、大火 ， 油温八九成热 。 放入大蒜子 ， 爆香 。
4、倒入红薯叶 。 依次加食盐和蚝油 ， 翻炒均匀 。
5、炒至断生 ， 出锅！
萝卜丝素汤
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食材
青萝卜大半个、小米椒一个、花生油适量、姜适量、盐适量、鸡精适量、白胡椒粉适量、蒜适量 。
做法
1、青萝卜大半个擦擦成丝 ， 小米椒一个 。
2、锅内适量油烧热 ， 姜蒜 ， 小米椒丝放入炒出香味儿 。
3、萝卜丝放入 ， 翻炒两下 ， 倒入适量清水烧开 。
4、适量盐 ， 鸡精 ， 一点点白胡椒粉调味 ， 萝卜丝素汤即成 。
【「美味之」美食推荐：炝炒四季豆，荷兰豆尖椒白果，蚝油红薯叶，萝卜丝素汤】好了 ， 今天的美食分享就到这里哦！喜欢点赞+关注！
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