强悍黑科技：得不到男神？可以亲手培养一个！( 二 )
比如说“宝宝 ， 你今天吃饭很自觉 ， 不用爸爸妈妈催促 ， 进步很大哦” ， 比“宝宝 ， 你好棒”效果要好 。4）尽量少用质问式的问句 。
例如“你为什么要看电视？为什么不好好吃饭？为什么不专心？”因为这样的句式只会传递出父母不耐烦、愤怒等情绪 ， 会让孩子心生厌烦 ， 感觉又受到了父母的批评 。与孩子共同制定规则并以身作则 ， 而非专横独断
当孩子从父母身上感受到足够的关注、理解、支持和耐心以后 ， 就可以开始重点培养孩子的规则感 ， 这一点的关键是让孩子参与到规则感的建立中 ， 并理解规则的意义 ， 孩子才能更好地遵守规则 。
1）制定规则时 ， 要与孩子共同商讨 ， 让孩子有话语权 。
例如 ， 询问他“宝宝 ， 你希望每天能有多长时间看电视呢？” ， 然后根据时间情况以及孩子提出的需求进行磋商 ， 最后把一条条规则写下来 。2）规则制定的同时 ， 要让孩子理解规则的意义 ， 尤其是对他自身的好处 。
例如 ， 可以告诉孩子 ， 电视机是爸爸妈妈和孩子三个人共同分享的 ， 每个人都应该公平地拥有自己的电视娱乐时间；同时 ， 限定他看电视的时间 ， 是为了让他有足够的时间完成作业 ， 避免影响睡眠 ， 也避免因为作业完成不好而受到老师的批评 。3）规则制定后 ， 也要商讨不遵守规则的惩罚措施 。
尽量以扣减娱乐活动的时间、帮忙做家务、背课文等不涉及体罚的措施为主 ， 让孩子能感受到惩罚 ， 或者付出额外的劳动 。 如果孩子不满惩罚 ， 则无需争吵 ， 只需严格地坚定执行就可以 。
4）为了给孩子以身作则 ， 父母同样需要跟孩子共同商量一套限制自己的规则 。
例如 ， 饭桌上谁都不能用手机、孩子的娱乐时间不能打扰或侵占、不能动手打孩子或用语言羞辱孩子等等 。 如果违反规则 ， 必须也要接受惩罚 。 
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支持孩子养成并保持自己的良好生活习惯
童年时期是一个人培养良好生活习惯的关键阶段 ， 所以父母需要协助他们 。
父母首先需要多观察孩子的生活习惯 ， 例如每天大概什么时候想看电视、看书、学习、做作业、洗澡休息 ， 乃至起床后是先刷牙还是先洗脸等细节行为 。
父母切记不要以自己认为或成年人的标准来强制要求孩子遵从 。 孩子的行为习惯只要不影响健康、影响他人或造成其它不良影响 ， 父母都应保持尊重包容的态度对待 。
此外 ， 孩子在形成生活习惯的过程中 ， 父母切勿轻易干涉或破坏 ， 否则会破坏孩子的自主性 。
如果孩子做某些事的时候不喜欢被打扰 ， 那么可以给孩子做一个“请勿打扰”的牌子 ， 鼓励孩子用起来 ， 在他需要一个人的时候就把牌子放在旁边 ， 而父母看到这个牌子就应该尊重孩子的个人空间 。
积极关注与细节夸赞
日常生活中要多试着发现孩子的优点和积极的转变 ， 哪怕是父母认为微不足道的事情 ， 对孩子来说可能都是需要通过很大的努力才能完成的事 。
当孩子完成了一个任务或者在某件事情上表现良好时 ， 父母要不吝地表达内心的高兴和赞赏 ， 并说明高兴的确切原因 。
例如 ， 孩子给妈妈画了一幅画作为母亲节礼物 ， 妈妈就可以说：“宝宝 ， 妈妈收到这幅画的时候太开心了！因为宝宝的心里想着妈妈 ， 也爱妈妈 ， 所以妈妈也爱你！”另一方面 ， 对孩子的夸赞表扬也要尽量落实到细节 。
例如 ， 跟孩子约定好了看电视的时间 ， 差不多到点的时候 ， 孩子就自觉把电视关了 ， 这时候就可以表扬他：“宝宝 ， 你今天遵守规则很自觉哦 ， 不用妈妈提醒 ， 你的时间观念越来越强啦！”此外 ， 表扬一定要及时 ， 不要延迟几个小时或者几天以后才提起来 ， 孩子可能连自己做过什么都忘了 。
总之 ， 积极关注和细节夸赞的目的是建立一个良性循环 ， 使孩子自我感觉变好 ， 这样能帮助孩子表现得越来越好 。
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