:开胃菜:山药肉片,肉末烧茄子,豌豆炒肉丁,清蒸鲈鱼

山药肉片
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材料:山药150克 , 肉片200克 , 彩椒、木耳少许 , 油、盐、葱姜、淀粉、胡椒粉、糖、鸡精适量 。
做法
1、山药去皮切片 , 彩椒洗净切片 , 木耳泡发 。
2、肉片用盐、料酒、淀粉腌20分钟 。
3、热锅冷油煸炒肉片变色盛出 。
4、再起锅热油爆香葱姜 , 煸炒山药、木耳2分钟 。
5、放肉片、青红椒、胡椒粉、糖、盐、鸡精炒匀即可 。
肉末烧茄子
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用料:长茄子、葱、姜、蒜、猪肉、黄酱、酱油、糖、黄酒做法:
1.所有食材 , 这道菜茄子最好用长茄子 , 口感绵软不失韧性 , 圆茄子容易烂 。
2.长茄子不去皮切成长条;猪肉切末 , 葱姜蒜切碎末备用 。
3.热油至八成炸茄子 , 表面呈金黄色捞出来控油;炒肉末至水气变干 , 下黄酒 , 葱姜蒜末和稀释的黄酱煸香 , 下酱油和热水 , 水量够把肉末浸过再稍多一点就可以了 , 水开后下白糖和控好油的茄条 , 大火烧三分钟勾芡锅即可 。
豌豆炒肉丁
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食材
豌豆荚 , 肉丁 , 盐 , 料酒 , 生抽 , 淀粉 , 糖 ,
做法
1、将豌豆仁剥出冲干净 , 开水盖滚煮5分钟 , 冲凉沥干 。
2、猪肉丁 , 调入盐、料酒、生抽和淀粉、食用油拌匀腌制 。
3、油锅2~3成热时倒入碎肉滑炒 , 断生前倒入豌豆仁 。
4、快速颠锅翻炒 , 起锅前调入少许盐即可 。
清蒸鲈鱼
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食材:
鲈鱼1条 , 葱1根 , 姜4片 , 料酒1汤匙 , 蒸鱼豉油2汤匙 , 清水半碗 。
做法:
1、鲈鱼洗净放入平底锅 , 同时放入姜、料酒和水;
2、设置温度为230° , 气阀响后调整温度到120°;
3、八分钟后出锅 , 装盘加葱;
4、顺着盘子边倒上蒸鱼豉油 , 最后淋上热油即可 。


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