■黄芪常喝百病少，加一宝效果更好！便宜又好用！
众所周知 ， 中老年人是心血管疾病的高发群体 。尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病 ， 它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害 。所以学会预防和有效地治疗非常重要！
国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生节目中推荐我们一道茶饮——黄芪山楂饮 ， 堪称防治心血管病的良药 ， 制作简单 ， 今天就带大家一起来学一学 。
文章图片
文章图片
郭维琴
著名中医心血管病专家、国家级名中医 ， 是我国已故著名中医学家郭士魁之女 ， 原北京中医药大学东直门医院院长 ， 现任北京中医药大学心血管病研究所郭士魁名家研究室负责人 。
文章图片
文章图片
血管最怕堵 ， 活血化瘀才能消除百病！
我们常说 ， “通则不痛 ， 痛则不通” 。的确 ， 人体的气血、经络、血管就像一条条河流 ， 只有运行通畅无阻 ， 才能滋养全身脏腑 ， 保证身体器官正常运作 。
一旦血瘀 ， 心梗、心脏病就都来了！血瘀可以引起很多种疾病：
脑部血淤：导致脑血栓
肺部血淤：导致肺栓塞
心脏血淤：导致心绞痛、心肌梗塞
下肢血淤：导致静脉血栓
在这其中 ， 最严重的血淤就是发生在心脏上 。轻者是心绞痛 ， 重则导致心肌梗塞 ， 甚至出现生命危险 。
名医推荐中药茶饮 ， 益气又活血 ， 赶走冠心病 。
黄芪山楂饮
1、取黄芪20克 ， 山楂10克；
2、用冷开水冲洗后 ， 放入保温杯中用沸水 400 毫升冲泡 ， 半小时后即可饮用 。服完可加沸水继续冲泡 。
黄芪：补气之王
文章图片
文章图片
黄芪是百姓经常食用的纯天然品 ， 清朝绣宫内称其为“补气诸药之最” ， 民间也流传着“常喝黄芪汤 ， 防病保健康”的顺口溜 ， 意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮 ， 具有良好的防病保健作用 。
中国的药剂师研究后 ， 将黄芪用作增进能力和抵抗疾病的良药 ， 现代医学研究表明：
1、黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用 。
2、能消除实验性肾炎蛋白尿 ， 增强心肌收缩力 ， 调节血糖含量 。
3、黄芪不仅能扩张冠状动脉 ， 改善心肌供血 ， 提高免疫功能 ， 而且能够延缓细胞衰老的进程 。
国家级名老中医介绍的主要药物就是黄芪 ， 那为什么还要配合山楂呢？因为：黄芪是补气之最 ， 人体气力足后就会加速血液运行 ， 再配合具有活血化瘀功效的山楂 ， 二者相加 ， 可以起到更好的益气活血的作用！
山楂：活血化瘀
文章图片
文章图片
山楂 ， 是一种传统的中药之一 ， 也是人们熟悉的健胃消食食物 。山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用 ， 同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药 ， 对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效 。
适宜人群
山楂适合气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者；久坐久视、脑力体力消耗大、易感冒、脂质代谢异常等人群 。
一般人群也可以常服 ， 能够起到预防心血管疾病的作用 。
注意事项
1、宜白天服用；
2、不同的季节配方不同：春夏季节加生姜10克 ， 秋冬季节加枸杞10克 。喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜 ；
推荐阅读
- 『汤』明日谷雨，多给家人喝这汤，营养又美味，常喝对身体好处多
- ■春天来了，喝一碗“养肝通神汤”，让你百病难生~
- 『健康』痛风的人，3种食物别往嘴里放，每天常喝一杯茶，尿酸嗖嗖下降！
- 【】4月皮肤要补水，工作再忙也要记得煮它，女人常喝满满少女感
- 『阿杜说健康』黄芪的“最佳搭档”，抽空喝一点，预防癌症、更长寿！
- ##体内太“寒”，百病找上门！不想寒邪伤身，4件事要重视
- ：春季吃一宝，百病自然好
- @原创 春季遇上此菜就多买点，用来煮汤营养高，孩子常喝胜过喝牛奶
- ■要想眼睛亮，常喝枸杞汤，枸杞和它一起蒸可保眼无疾
- []春季易感冒，这些广东靓汤煲起来，常喝帮你防感冒