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#胃不好#胃不好的人，常喝1水，幽门螺旋杆菌“一扫而光”，胃病缴械投降

现如今 ， 一提及胃病我们都不会陌生 ， 胃痛 ， 胃胀气 ， 胃酸过多 ， 嗳气 ， 打嗝..... ， 得了胃病是一件非常痛苦的事情 ， 每当胃病发作的时候 ， 疼痛难忍 ， 睡眠不足 ， 给我们生活的各个方面喝工作当中带来了不小的损失 。
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身体出现2多 ， 2痛 ， 胃部已“癌变” ， 赶紧做胃镜检查
便血多
在一段时间内 ， 经常发现自己大便带有血迹 ， 黑便、便血
的现象 ， 就需要注意 。可能是胃部已经发生了病变 ， 需及时到医院进行相关检查和治疗 。
反胃多
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一般幽门梗阻的典型症状 ， 就是引起胃扩张呕吐 ， 并且呕吐物多为在胃内停留过久的隔宿食 ， 故有腐败酸臭味 。
上腹痛
长期上腹部不适 ， 疼痛 ， 是胃癌最常见的初发症状 。其主要表现为：进食后有饱胀感 ， 甚至在只吃了少量的食物后 ， 也会感到异常饱 。
这种情况会反复发生 ， 且持续时间不长 ， 症状不强烈 ， 易被忽视 。
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咽喉痛
胃癌 ， 属于消化道的一种恶性肿瘤 ， 当胃内的肿瘤不断的扩大时 ， 人体就会出现异样的感觉 。
所以生活中 ， 病人经常会在吞咽食物时感到窒息和疼痛 ， 咀嚼时 ， 胸骨后面会有一种不舒服的感觉 ， 甚至是异物感 。
与平时饮食方式 ， 本身体质等情况有一定关系 ， 当然也不排除有其他的情况 ， 建议首先注意清淡饮食 ， 避免辛辣刺激 性食物 ， 避免烟酒刺激 ， 由于外邪入侵体内,寒气得以滞留,很难排出去,导致阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下降,胆囊内 的胆汁排泄减少,部分胆汁逆行反流入胃对胃黏膜屏障产生破坏,胆不好往往表现方面,右腹肋骨边缘处也会有所感觉, 隐隐不舒服,根在胆 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在 ， 只是多少不同 ， 胆不好 ， 食物则在肠胃逗留过久 ， 幽门螺杆菌就会得以繁衍生息 ， 通过调理胆 ， 才能让菌群恢复正常 。脾胃好了 ， 人就健康 ， 面色就红润 ， 精神也充足 。胃不好的人吃东西尤其注意 ， 太凉太热或者味道过于刺激的食物都有可能伤害到脆弱的胃 ， 有些食物是胃病患者的大忌 ， 有些食物却对胃是很好的 ， 吃了可以养胃 。
养胃就是养命 ， 坚持每天吃点它 ， 胃越吃越健康 ， 胃病不来扰！
1.灌南苦菜
我国民间自古就有食用苦菜的习俗 ， 《诗经》中就记有：“谁谓荼苦 ， 其甘如荠” 。明代还将其列为救荒食品 ， 那时的食法是：采苗叶炸熟 ， 用水浸去苦味 ， 淘洗净 ， 油盐调食 。味苦性凉 ， 能清热解毒 ， 疏肝利胆 ， 益肠胃 ， 通便秘 。做法是取干灌南苦菜15克 ， 加水1000ml ， 放在锅里一起煮 ， （最好不要用铁锅,其他锅都行） ， 水烧开后 ， 调小火煮3-5分钟 ， 煮好后取汤50ml-100ml饮用 ， 饮用前必须加红糖 ， 红糖要深颜色的老红糖 ， 其余放入冰箱或暖瓶备用 ， 再次饮用时的灌南苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用 ， 以前人们会用其充饥当饭吃 。
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2.小米
小米具有健脾养胃的作用 ， 那些脾胃虚弱的人可以多吃一点 。小米适合消化不良、反胃、呕吐的人吃 。小米磨成粉 ， 可制糕点 ， 美味可口 。小米的芽和麦芽一样 ， 含有大量酶 ， 是一味中药 ， 有健胃消食的作用 。


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