##宝宝皮肤干痒泛红?不妨试试这道辅食
渐渐入春 , 气温却有些捉摸不定 , 忽冷忽热 。宝宝的皮肤也变得干干的敏感泛红 。与其给宝宝涂一些润肤露 , 宝妈们更应给宝宝煲些润肺的汤水 , 或者做几道有润肤功效的辅食 。
今天小喔跟大家分享一道有润肤功效的简易辅食——南瓜泥 。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C , 可以健脾 , 预防胃炎 , 防治夜盲症等 , 能使皮肤变得细嫩 。而且 , 南瓜味道甘甜 , 做宝宝辅食再好不过!
食材准备
南瓜 300g
纯净水 200ml
制作步骤
step1-南瓜削皮去瓤 , 切成1-2立方厘米的小块;
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step2-切好的食材倒入喔喔牛辅食机蒸篮内 , 盖上搅拌杯盖;
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step3-辅食机水箱内倒入200ml纯净水;(水箱最大刻度300ml)
【##宝宝皮肤干痒泛红?不妨试试这道辅食】
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step4-开启蒸制功能 , 蒸制15分钟;
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step5-蒸熟的南瓜倒入搅拌杯内 , 搅拌成泥;
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step6-搅拌好的南瓜泥倒入碗中 , 待凉后就可以给宝宝吃啦~
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-南瓜泥只能做宝宝辅食吗?
-NO!
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将南瓜泥涂在面包上 , 配上一杯牛奶 , 营养又健康的早餐~
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