「排毒」脂肪的“大克星”来了，常吃这几种碱性食物，分分钟燃烧你的脂肪
想要减肥的爱美女性 ， 不仅仅要控制饮食这么简单 ， 日常减肥饮食搭配也是很重要的 。你应该要知道的是哪些食物对减肥有所帮助 。脂肪的“大克星”来了 ， 常吃这几种碱性食物 ， 分分钟燃烧你的脂肪！
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冬瓜荷叶具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用 ， 每天喝一杯有利于消脂 ， 长期坚持效果更佳哦 。冬瓜荷叶茶有助于我们将肺部所积累的垃圾排出 ， 对口臭还具有很好的疗效,轻松瘦掉大肚子 。
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山楂干效果非常好 ， 口感也好 ， 轻松减肥 ， 值得一试！在这个燥热的季节我们更容易上火这时候就要来泡一杯啦 。能调节脂肪代谢 ， 特别是山楂干对蛋白质和脂肪有很好的分解作用 ， 清脂减肥的效果非常不错！
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体内毒素太多 ， 三高太高 ， 缺乏运动等也是造成脂肪累积的重要原因 ， 要是想将体重减轻的话 ， 就得先给身体排毒 ， 降低三高 。黑大蒜的排毒功效非常的好 ， 同时配合运动 ， 拥有苗条身材不是梦 。
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【「排毒」脂肪的“大克星”来了，常吃这几种碱性食物，分分钟燃烧你的脂肪】辣木籽以其高蛋白、低脂肪、高纤维、高维生素含量的特性 ， 具有清肠道 ， 促进代谢 ， 在瘦身美体方面有着出色的表现 ， 因而成为胖子界一颗新星 ， 是健康食品界的新宠 。
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