【】儿童便当：牛肉狮子猪扒饭的做法
牛肉对儿童的增长肌肉、增强力量特别有效；奶酪含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷和多种维生素等营养成分 ， 胆固醇含量相对比较低 ， 是具有极高营养价值的乳制品 。
难度：切墩(初级)
时间：30-1个小时
主料：猪排1块芝士1片海苔1片牛肉适量
辅料：番茄酱适量生菜适量儿童便当：牛肉狮子猪扒饭的做法
1.
首先把所需食材准备好：猪排1块、芝士1片、海苔1片、番茄酱少许；
2.
芝士片用模具按出狮子脸的形状；
文章图片
文章图片
3.
将猪排炸好后先冷却片刻 ， 然后用较大的圆形模具切出狮子的轮廓；并把狮子脸型的芝士覆盖上去；
文章图片
文章图片
4.
用小爱心模具摁出狮子的嘴巴（没有爱心模具的话 ， 用小圆形模具也行）；
文章图片
文章图片
5.
将海苔剪出3个小圆形 ， 和2个小横条 ， 分别做狮子的眼睛、鼻子和眉毛；
文章图片
文章图片
6.
最后点两点番茄酱到小狮子脸颊上；
文章图片
文章图片
7.
将整好后的饭扣在盘子上 ， 再摆上洗净的番茄和生菜丝；
文章图片
文章图片
【【】儿童便当：牛肉狮子猪扒饭的做法】8.
再将煮熟的牛肉放入；
文章图片
文章图片
9.
最后将前面做好的狮子猪扒放上 ， 一道营养丰富、孩子喜欢又爱吃的猪扒饭就做好了 。
文章图片
文章图片
儿童便当：牛肉狮子猪扒饭的烹饪技巧
炸猪扒前 ， 将猪肉先用鸡蛋液两面涂抹 ， 然后两面粘上面包糠 ， 食用油烧热到140度左右 ， 放入锅中炸至金黄 。
感谢您的观看 ， 多有不足 ， 请包涵 ， 每天都会分享各种烹饪技巧、饮食小常识以及美食趣闻 。如果您也热爱美食 ， 欢迎点赞、收藏、转发 ， 并持续关注我 。您的支持就是我前进的最大动力 ， 我们明天见 ， 拜拜 。
推荐阅读
- 【】预防儿童近视的简单方法
- 炸锅：分手后的毛晓彤越来越瘦，穿儿童裙依然宽松，但一转身全网炸锅
- 【背心】沈梦辰穿“儿童背心”太绝了！正面看似很瘦，侧面却比模特还优越
- 「加拿大」加拿大卫生官提群体免疫 重开学校让儿童感染
- 「」家常菜的分享：茄香鱼块、五香酱牛肉、清蒸莲藕肉丸
- 『铁锅炖大鹅』遇到此肉我从不还价，比猪肉便宜，比牛肉羊肉滋补，用铁锅炖最香
- 大荒独狼：干炒牛河 牛肉滑嫩焦香 河粉爽滑筋道 盘中干爽无汁 入口鲜香味美
- 「牙签」原创 美食看点：凉拌牛肉，五香牙签肉，东北酸菜熘肥肠的做法
- 「白羊座」没心没肺 就像个欢乐大龄儿童的四大星座
- 『邓紫棋』邓紫棋新专辑发布会，自嘲身材像儿童，想到南极开演唱会