身体■1天做几个俯卧撑，身体才有变化，这位兄弟用对比照片告诉你！( 二 )
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动作2 ， 平板俯卧撑
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动作3、窄距俯卧撑
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动作4、击掌俯卧撑
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【身体■1天做几个俯卧撑，身体才有变化，这位兄弟用对比照片告诉你！】动作5、单手俯卧撑
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