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年轻人@癌症发病年轻化！年轻人得癌恶性程度高

受访专家：天津医科大学肿瘤医院预防科主任 刘俊田
本报采访人员 任琳贤
近年来 ， 癌症发病越来越呈现年轻化趋势 ， 更令人担忧的是 ， 年轻人患癌的恶性程度也更高 。
近日 ， 世界卫生组织下属的国际癌症研究中心对在1998年至2012年期间登记的近185万年轻癌症病例(15~39岁)进行了分析 ， 发现41个国家中 ， 有23个国家(包括中国)的年轻人群癌症发病率呈上升趋势;据估算 ， 2018年约有120万癌症病例和40万癌症相关死亡发生在15~39岁的人群中 。
年轻人@癌症发病年轻化！年轻人得癌恶性程度高
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天津医科大学肿瘤医院预防科主任刘俊田告诉《生命时报》采访人员 ， 虽然年轻人群癌症发病率与老年人群相比 ， 整体还比较低 ， 但在临床上发现 ， 年轻人的细胞代谢能力强 ， 一旦患上癌症 ， 其肿瘤细胞的生长速度会比中老年人更快 ， 恶性程度更高 ， 且转移与复发的几率更大 。2018年《柳叶刀·肿瘤》上发表的一项研究也发现 ， 年轻人得癌 ， 其5年生存率会比老人和小孩要低 。
根据我国国家癌症中心发布的统计数据显示 ， 2017年间 ， 15~44岁的男性癌症新发病例合计15.3万例 ， 发病较高的前五名依次为肝癌、甲状腺癌、肺癌、结直肠癌、胃癌;年轻女性合计新发病例为24.43万例 ， 发病较高的有乳腺癌、甲状腺癌、宫颈癌、肺癌、卵巢癌 。刘俊田总结说 ， 肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、甲状腺癌、宫颈癌、卵巢癌也是所有人群中常见的癌症种类 ， 从临床来看 ， 除了部分因为遗传基因而导致易感 ， 多数还是与过度消耗健康有关 。
长期熬夜 。《2018中国睡眠指数》显示 ， 22.4%的90后在凌晨1点以后睡觉 。年轻人仗着身体素质还比较好 ， 常加班 ， 沉迷于夜生活 ， 长期缺乏充足睡眠、作息紊乱 ， 很容易导致机体抵抗力下降 ， 促发癌症 。有研究表明 ， 只要一个晚上睡眠低于5小时 ， 体内专门对付癌细胞的免疫细胞就会减少70% 。国际癌症研究中心的研究也称 ， 肺癌、结直肠癌、甲状腺癌都与睡眠障碍有关 。
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懒得运动 。随着越来越多人成了白领一族 ， 久坐成了当代人的恶习 ， 最先尝到恶果的就是年轻人 。由于缺乏运动 ， 身体代谢变差 ， 年轻人容易肥胖或超重 ， 胃癌、结直肠癌、乳腺癌等的发病率升高都与之相关 。
饮食不健康 。长期高油、高脂、高盐饮食 ， 暴饮暴食、就餐时间不规律、饮酒等 ， 日积月累都会对身体造成伤害 。饮食不健康与胃癌、结直肠癌、乳腺癌、前列腺癌等都有关系 。
扛病不治 。多数年轻人自认为能吃能喝 ， 身体健康 ， 经常生病硬扛或吃药压制 ， 忽略身体出现的一些小毛病 ， 导致最后小病发展成大病 。
刘俊田提醒年轻人 ， 不健康的生活方式迟早会导致恶果 ， 一定不能因为年轻就有恃无恐 。
【年轻人@癌症发病年轻化！年轻人得癌恶性程度高】饮食方面应注意少荤多素、多进食水果;其次要戒烟少酒 ， 远离环境污染；日常还要注意体检筛查 ， 早发现早治疗；有长期吸烟史的年轻人 ， 如果出现不明原因的刺激性咳嗽、咳痰带血及其他胸部不适等症状 ， 尽早做胸部CT及细胞学检查；消化道方面如果出现胃部疼痛、腹部疼痛、原因不明的消化不良 ， 或者大便不规律、形状改变等 ， 一定要及时做胃肠镜等检查；宫颈癌主要与性生活不洁、长期多性伴侣有关 ， 如果出现阴道接触性出血、分泌物异常以及有异味等 ， 一定及时进行妇科专业检查 。▲


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