#天朝小星#4种菜尽量少点，尤其是最后一种，你经常点吗？，去吃火锅
火锅是一种经常吃的美食 ， 相信很多人喜欢吃 ， 尤其是那些爱吃火锅的人 ， 几乎每周都要吃2-3次 ， 但是你知道吃火锅的时候有哪些菜不可以点吗？就像以下这4种菜 ， 吃火锅的时候最好不要吃 ， 不仅不卫生 ， 更重要的是还能吃出癌 。
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【#天朝小星#4种菜尽量少点，尤其是最后一种，你经常点吗？，去吃火锅】去吃火锅 ， 这4种菜尽量少点 ， 尤其是最后一种 ， 你经常点吗？
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火锅丸子
无论什么火锅店 ， 火锅丸子是最受欢迎的 ， 但是你知道这些火锅丸子都是如何制作的吗 ， 虽然称为是肉丸 ， 但是却不含有肉 ， 火锅店一般都是进的廉价的丸子 ， 更重要的是火锅丸子制作过程中含有亚硝酸盐和多种添加剂 ， 常吃严重影响身体的健康 。
火腿肠/午餐肉
吃火锅的时候火腿肠也是很受欢迎的 ， 肉质细腻、鲜嫩爽口、口味多 ， 但是火腿肠属于加工肉的一种 ， 常吃对身体有不好的影响 ， 火腿肠属于高盐食品 ， 而且还含有亚硝胺这种致癌物质 ， 尤其不卫生 ， 多吃还会增强致癌的风险 。
易染色食物
吃火锅的时候要注意染色食物 ， 例如鸭血、鸭肠、海带等曾被卷入“染色”风波 ， 如果发现颜色过于鲜艳 ， 就要提高警惕 ， 能不吃尽量不吃 。
高胆固醇食物
主要包括猪脑、肥肠等内脏类 。 这类菜品虽然口感好 ， 但胆固醇含量却高得惊人 ， 过多食用会增加心脑血管疾病风险 ， 容易造成高血压 ， 高血脂等症状 。
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