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[笑笑养生]行气活血、养心助眠、驱寒止痛效果好！，它被称为“女人草”

清明来了 ， 下雨了 ， 潮湿的天气为许多独特的植物提供了生长的好机会！
艾草作为一种传统而有效的草药 ， 它可以用于烹饪和医药药用草好名字 。 每年356天 ， 只有在清明节前后 ， 才会出现在大家的眼里 。 民间有句谚语说：“家有三年艾 ， 郎中不用来 。 ”
艾草是一种春天的幼苗 ， 大约有两三英尺高 。 其叶似菊花叶 ， 表面深绿色 ， 背面有浓密的灰白色绒毛 。 叶子和茎有油腺 ， 能产生一种特殊的香味 。 今天 ， 让我们来了解艾叶的具体功效！
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艾草医用
艾草有抗菌 ， 抗病毒 ， 平喘 ， 镇咳 ， 祛痰 ， 止血 ， 抗凝 ， 镇静 ， 抗过敏 ， 肝和胆汁淤积 。
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在《诗经》时代 ， 艾草已经成为一种非常重要的民生植物 。 常用于针灸 。 针灸实际上分为两部分 。 ”“针灸”是取穴 ， 而“灸法”则是取艾灸至光 ， 再至烟烧穴 。
艾叶 ， 干燥陈年后 ， 会被打成羊绒 ， 色泽金黄 ， 被称为金艾 。 它可以制成艾条和艾柱 。 点燃后 ， 可在相应穴位轻轻治疗 。
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艾叶的温度可以通过经络 ， 散寒止痛 ， 通过火的温热慢慢渗入皮肤 ， 进入经络 ， 调节经络、肌肉、脏腑的寒性和慢性寒性 。 是的温补阳气散寒活血它的功效 。
艾草叶存放的时间越长越好 。 李时珍说：“如果你用艾草叶 ， 你需要长期使用 ， 它们会使它们柔软和嫩 。 它们被称为成熟的艾草 。 孟子云：“七年病 ， 三年艾” ， 足以反映陈艾三年的成功 。
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艾草消毒
在广大农村地区 ， 艾蒿除了在灸法上表现突出外 ， 还有焚烧艾蒿驱蚊、杀灭病菌的习俗 。 室内消毒可采用野生艾草叶、艾草条或艾草熏蒸 。
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艾条驱蚊
艾草 ， 被称为“仙草” ， 具有抗病毒作用 。 具有良好的熏香效果 ， 能驱蚊 ， 也能除湿除臭 ， 净化空气 ， 有利于人体健康和免疫力 。
如果你想用艾草做香 ， 最简单最方便的是羊绒直接引燃 ， 只需准备一个容器（只需拿起一个未使用的碗）来盛放羽绒服 。
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食用艾草
作为食物 ， 它可以治疗痢疾和腹泻 。
《本草纲目》曾说：“春用青蒿煮食 ， 或用面条做馄饨似的弹珠 。 吞下三五片 ， 用米饭压服 ， 治百病 ， 取长衣止寒泻 。 也青蒿煎饼 ， 生姜炒 ， 止泻 ， 产后腹泻太棒了 。 ”
1 。 青团
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青团是江南地区的传统小吃 。 青色 ， 将艾草汁拌入糯米粉 ， 再包成豆沙馅或莲蓉 。 不甜不腻 ， 有淡淡的草香 。
青团的祭祀功能日益弱化 ， 更多地被用作春宵 。
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黑芝麻70克 ， 花生仁200克 ， 细糖（馅）110克 ， 糯米粉700克 ， 细糖60克 ， 水（适量） 。
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一 。 新鲜艾草叶 ， 留叶待用 ， 用开水烫烫 ， 捞出 ， 切成小块 ， 加水调成糊状 。
2 。 将准备好的糯米粉放入大盆中 ， 加入艾草糊和适量的糖水 ， 揉成光滑的面团 ， 揉成长条 ， 将刀切成等份的小剂型 。


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